{"id":5158,"date":"2013-11-02T08:07:28","date_gmt":"2013-11-02T07:07:28","guid":{"rendered":"http:\/\/emeliemattsson.myshowroom.se\/?p=5158"},"modified":"2013-11-02T08:07:28","modified_gmt":"2013-11-02T07:07:28","slug":"utbildning","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogg.improveme.se\/emeliemattsson\/2013\/11\/02\/utbildning\/","title":{"rendered":"Utbildning"},"content":{"rendered":"<p>Hej finisar!<\/p>\n<p>Har ju som sagt utbildning torsdg-s\u00f6ndag denna helg och d\u00e5 f\u00f6rs\u00f6ker jag hinna blogga ocks\u00e5 men brukar vara lite hektiskt:p<\/p>\n<p>Ig\u00e5r hade vi Athletic Kinesiology med amerikanen Richard Duree och fick flertal tips som jag kommer addera till min kunskap och egna+klienters tr\u00e4ning. Idag och imorgon har vi tejpning dvs kinesiotape och ska l\u00e4ra oss tejpa. Superkul!:) Ifa \u00e4r hos mamma sedan i torsdags morse. Saknar honom s\u00e5 men han har det s\u00e5 mysigt. Vi f\u00e5r se om han ens vill komma hem imorn:) K\u00f6rde ett ryggpass ig\u00e5r som blev lite halvdant. Det var ett kv\u00e4llspass och jag var tr\u00f6tt. Gjorde ett rekord i marklyft &#8211; en 3 med perfekt teknik. Mer \u00e4n s\u00e5 blev det inte:) Idag ska vi iaf tr\u00e4na p\u00e5 lunchen och d\u00e5 \u00e4r man lite piggare:)<\/p>\n<p>Kram<img decoding=\"async\" alt=\"Bild 2013-10-15 kl. 17.12\" class=\"alignnone size-full wp-image-5159\" src=\"http:\/\/emeliemattsson.myshowroom.se\/files\/2013\/11\/Bild-2013-10-15-kl.-17.12.jpg\" \/><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Hej finisar! Har ju som sagt utbildning torsdg-s\u00f6ndag denna helg och d\u00e5 f\u00f6rs\u00f6ker jag hinna blogga ocks\u00e5 men brukar vara lite hektiskt:p Ig\u00e5r hade vi Athletic Kinesiology med amerikanen Richard Duree och fick flertal tips som jag kommer addera till min kunskap och egna+klienters tr\u00e4ning. Idag och imorgon har vi tejpning dvs kinesiotape och ska &#8230; <a title=\"Utbildning\" class=\"read-more\" href=\"https:\/\/blogg.improveme.se\/emeliemattsson\/2013\/11\/02\/utbildning\/\" aria-label=\"L\u00e4s mer om Utbildning\">L\u00e4s mer<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1715,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[15],"tags":[],"class_list":["post-5158","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-okategoriserad"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/emeliemattsson\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5158","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/emeliemattsson\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/emeliemattsson\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/emeliemattsson\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1715"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/emeliemattsson\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=5158"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/emeliemattsson\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5158\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/emeliemattsson\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5158"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/emeliemattsson\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=5158"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/emeliemattsson\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=5158"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}