{"id":735,"date":"2009-11-25T10:49:00","date_gmt":"2009-11-25T09:49:00","guid":{"rendered":"http:\/\/blogg.improveme.se\/emeliemattsson\/2009\/11\/25\/underbar-morgon\/"},"modified":"2009-11-25T10:49:00","modified_gmt":"2009-11-25T09:49:00","slug":"underbar-morgon","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogg.improveme.se\/emeliemattsson\/2009\/11\/25\/underbar-morgon\/","title":{"rendered":"Underbar morgon!"},"content":{"rendered":"

Gud vilken harlig morgon! Imorse var jag uppe riktigt tidigt. Jag ville namligen undersoka en ny promenad-vag som jag hort talas om. Visst ar det otroligt kul nar man hittar ytterligare en ny vag att variera sina powerwalks med? <\/P>
\n

<\/A><\/P>
\n

Denna gick langst kusten enda bort till Menton (Man startar p\u00e5 den jag brukar g\u00e5, sedan finns det en ”hemlig stig” som fortsatter). Jag gick och gick och gick..Tillslut hade det g\u00e5tt over 2tim. Jag kanner verkligen att promenaden tog idag. Pulsmataren visade lite over 1200kcal. Det blev \u00f8ver milen idag, vilket kanns riktigt bra:)<\/P>
\n

Det ar ganska mycket s\u00e5har (nedan)<\/P>
\n

<\/A><\/P>
\n

Solen sken hela vagen och jag gick i bara traningslinne tillslut. Ett tips till er (som jag glomde imorse) ar att at med er vatten om ni promenerar s\u00e5 lange som 2tim. Jag blev supertorstig i slutet. <\/A><\/P>
\n

Jag tog lite snabba bilder d\u00e5 jag hade med mig mobilen for en g\u00e5ngs skull (man vill ju inte f\u00e5 ner pulsen \ud83d\ude09 )<\/P><\/A>   <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Gud vilken harlig morgon! Imorse var jag uppe riktigt tidigt. Jag ville namligen undersoka en ny promenad-vag som jag hort talas om. Visst ar det otroligt kul nar man hittar ytterligare en ny vag att variera sina powerwalks med? Denna gick langst kusten enda bort till Menton (Man startar p\u00e5 den jag brukar g\u00e5, sedan … L\u00e4s mer<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1715,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-735","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-gamlainlagg"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/emeliemattsson\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/735","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/emeliemattsson\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/emeliemattsson\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/emeliemattsson\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1715"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/emeliemattsson\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=735"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/emeliemattsson\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/735\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/emeliemattsson\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=735"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/emeliemattsson\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=735"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/emeliemattsson\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=735"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}