ALLTS\u00c5 den h\u00e4r dagen! \u00c4r helt slut! K\u00e4nde mig sugen p\u00e5 ngt s\u00f6tt hela dagen (och har gjort under 3dgr.) Frestelser \u00f6verallt k\u00e4nns det som. Jag brukar k\u00e4nna mig skarp och ober\u00f6rd men vet inte vad som h\u00e4nde idag. Ni som inte \u00e4ter socker eller f\u00f6rs\u00f6ker undvika vet hur det k\u00e4nns n\u00e4r suget bara kommer. Jag t\u00e4nkte att om jag k\u00f6per nya Body och k\u00f6r ett bonus cardiopass s\u00e5 kanske lite extra energi kickar ig\u00e5ng och \u00e4ven lite h\u00e5rdare pannben. Sovit mindre \u00e4n 8-9tim ocks\u00e5 vilket jag aldrig g\u00f6r. (sover ALLTID s\u00e5 m\u00e5nga timmar och inatt blev det kanske 5h). Var p\u00e5 sen bio ig\u00e5r som slutade vid 12 s\u00e5 kom f\u00f6rst is\u00e4ng vid 1. Sen upp vid halv 7 f\u00f6r tr\u00e4ning och cardio. Har varit vimsig och ofokuserad p\u00e5 annat som inte ber\u00f6r tr\u00e4ningen. K\u00e4nner mig l\u00e5g vilket har gjort mig gl\u00f6msk och f\u00f6rvirrad. Idag d\u00f6k jag upp p\u00e5 sportopathy f\u00f6r en IPL som inte ens var inbokad ! Det man inte har i huvudet….<\/p>\n
Jag k\u00e4nner mig som ett aspl\u00f6v. Hungrig, d\u00e5lig form, tr\u00f6tt, s\u00f6tsugen. F\u00f6rs\u00f6ker t\u00e4nka och vet nog att det \u00e4r psyket som talar. B\u00e4ddade ner mig s\u00e5 fort jag kom hem och somnade som en stock. Orkar knappt resa mig fr\u00e5n s\u00e4ngen. Nu ligger jag och smuttar p\u00e5 Citron BCAA och hoppas p\u00e5 b\u00e4ttre dagar:) S\u00e5h\u00e4rk\u00e4nns det allts\u00e5 n\u00e4r man n\u00e5r botten :p Vet att det k\u00e4nns b\u00e4ttre imorgon s\u00e5 klarar att st\u00e5 emot men s\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5 jobbigt ibland!! haha t\u00e4nkte bara dela med mig. K\u00e4nns sk\u00f6nt att h\u00f6ra att andra har dessa dagar ibland. <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
ALLTS\u00c5 den h\u00e4r dagen! \u00c4r helt slut! K\u00e4nde mig sugen p\u00e5 ngt s\u00f6tt hela dagen (och har gjort under 3dgr.) Frestelser \u00f6verallt k\u00e4nns det som. Jag brukar k\u00e4nna mig skarp och ober\u00f6rd men vet inte vad som h\u00e4nde idag. Ni som inte \u00e4ter socker eller f\u00f6rs\u00f6ker undvika vet hur det k\u00e4nns n\u00e4r suget bara kommer. … L\u00e4s mer<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1715,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[15],"tags":[],"class_list":["post-9978","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-okategoriserad"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/emeliemattsson\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9978","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/emeliemattsson\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/emeliemattsson\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/emeliemattsson\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1715"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/emeliemattsson\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=9978"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/emeliemattsson\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9978\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/emeliemattsson\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=9978"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/emeliemattsson\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=9978"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/emeliemattsson\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=9978"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}