← Tillbaka till Improveme Bloggarkiv
emmaflygare

Magrutor på g

Tänkte att jag skulle visa hur min mage såg ut lite efter träningen, när musklerna fått vila litta. Dem börjar ju faktiskt komma nu, mina små rutor   Blev lite suddigt, men ni ser nog lite.

Bilder, träning.

Hej! Det här med magrutor står litta still just för tillfället, men dem bööörjar synas.. men dem får snabba sig innan jag blir sur. Tränade en timme i förmiddags, och efter det blev de lite mer än en timmes promenad. Nu blir det väl dags för att städa eftersom att det blir fest imorgon, fyllde … Läs mer

Proteinpulver + fettförbränningspiller

Tänkte att jag skulle visa er vad jag använder och vad jag använt nu i tre veckor. Fungerar skitbra! Synd att jag haft ngra fettodagar haha annars kanske det hade synts lite mer, men resultat har jag definitivt fått! allt är då köpt på Gymgrossisten.se (Fri frakt! Yey) Whey 100 – hade jordgubb 1 kg … Läs mer

detta är jag

Hejsan! Jag har faktiskt bloggat här innan, om lite allt möjligt. Men har sedan dess tröttnat på att blogga för jag hade ju egentligen inget kul att skriva om ?! Men nu har jag i alla fall tänkt börja blogga lite igen (får se hur länge det varar) och denna gången om fitness. Eller kanske … Läs mer