← Tillbaka till Improveme Bloggarkiv
emmas egna

Improveme Bloggarkiv

Tusentals personliga bloggar om träning, livsstil, mode och hälsa.

2012 – 2023

Hard work work

God morgon! Man märker att det börjar bli vår. Det bur ljusare och ljusare för varje dag. Det gillar vi! Det är samma visa idag igen. Jobb 07-15. Igår ångrade jag mig att jag tackade ja till att jobba på gamla jobbet efter mitt vanliga jobbpass. Men älsklingen kom och mötte upp mig på jobbet, … Läs mer

Mot Södertälje

Godmorgon! Klockan är strax över 6 och jag sitter på bussen från Fittja till Södertälje och lyssnar på Vakna med NRJ som det numera heter. Rätt mysigt faktiskt när det fortfarande är lite kallt och mörkt ute. Har svept en redbull så känner mig rätt pigg. Haha försöker se det positiva. Börjar kl 07 precis … Läs mer

Lunch och sol

Goddag bloggen! Strålande sol och blå himmel, härligt! 🙂 Var nyss och åt shishkebab med älsklingen. Jag kom hem till honom inatt/imorse runt 04 efter garderobsjobbet vid KTH. Gick rätt bra men det var fullt upp hela tiden. Så jag har ännu mer ont i kroppen idag. Nu ligger vi i sängen och ska sova … Läs mer

Lilla Stina

Sitter just nu i bilen med brorsan och hans tjej. Är påväg hem från Bromma. Vi åkte och käkade och dit för de har en stor djuraffär där. De köpte lite saker till deras lilla valp. Hon har blivit döpt till Stina och är världens sötaste lilla charmtroll. Verkligen jättegosig. Just nu ligger hon i … Läs mer

Kollar resor

Har kikat lite på resor till sommaren. Just nu lutar det mot Maldiverna. Adam är lika taggad som jag. Visst ser det härligt ut? Om vi åker dit ska jag verkligen snorkla. Ååh snälla bli sommar nu!!

Hem till brorsan

Igår gick vi upp tidigt och jag åkte till nya jobbet. Fick inventera från 8 till 17 med enbart 10 minuters rast. Har träningsvärk i hela kroppen så jag tvingade Adam att massera mig imorse haha. Igårkväll möttes vi upp och handlade lite åt kycklingsallad och sen jordgubbar i sängen. Försökte sen se film men … Läs mer

På tvären

Tjenamors! Sitter på tvärbanan nu hem till älsklingen. Tog en snabb sushi påvägen då min mage kurrade lite. Ikväll gissar jag på filmmys och sen lägga oss tidigt. Vi ska upp vid 6 till jobbet. Jag börjar egentligen 8 men vill åka samtidigt som Adam så får sätta mig och ta en frukost på något … Läs mer

Förberedd inför nästa vecka

Så nu var mat-och träningsschemat inför nästa vecka gjord, och maten inhandlad. Efter många om och men angående dieter har jag bestämt mig för att bara räkna kalorier och äta nyttigt. Allt fett från LCHF fick mig att må illa. Så att ta en smörgås på morgonen och leva på den energin är bättre för … Läs mer

Frukost!

Precis fått i mig lite frukost. Smörgås och nypressad apelsinjuice som min far pressade till mig. Nu ska jag ta en liten promenad till Ica och köpa lite mat inför nästa vecka. Det blir hårdträning och massa hälsosam mat:) har ju slarvat lite på senaste. Fy skäms på mig!

Godmorgon solen!

Godmorgon!! Det är blå himmel, sol och jag ligger fortfarande i sängen. Känns som jag måste springa ut och göra något men vet inte om jag orkar. Känner mig jätteseg. Har mycket jobb att se fram emot nu de närmsta dagarna. Och nästa vecka ska jag alla som ska börja i den nya butiken läras … Läs mer