{"id":671,"date":"2013-01-22T19:00:28","date_gmt":"2013-01-22T18:00:28","guid":{"rendered":"http:\/\/blogg.improveme.se\/emmasegna\/?p=671"},"modified":"2013-01-22T19:20:16","modified_gmt":"2013-01-22T18:20:16","slug":"latmask-eller-slohog","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogg.improveme.se\/emmasegna\/2013\/01\/22\/latmask-eller-slohog\/","title":{"rendered":"Latmask eller sl\u00f6h\u00f6g?"},"content":{"rendered":"

Hello! Gick upp halv 8 idag med Adam som skulle upp till jobbet. Ville inte sova kvar sj\u00e4lv s\u00e5 \u00e5kte hem samtidigt. Och har bara varit hemma och softat hela dagen. Adam har s\u00e5klart haft m\u00f6te hela dagen och d\u00e5 inneb\u00e4r det ut\u00e5ng ocks\u00e5 f\u00f6r hans del. Alla chefer ska festa ihop allts\u00e5 haha.<\/p>\n

De hade varit uppe p\u00e5 huvudkontoret idag och Adam ringde mig och bland det f\u00f6rsta han sa: ”Jag kommer aldrig kunna jobba p\u00e5 ett kontor”. Det \u00e4r s\u00e5 sant. Han \u00e4r verkligen en s\u00e5n d\u00e4r person som inte kan sitta still. Han \u00e4r uppe och r\u00f6r p\u00e5 sig, g\u00e5r fram och tillbaka, snurrar runt osv. hela tiden. Sen s\u00e5 sover han som en d\u00f6d fisk, och vaknar och springer runt igen. Medan jag, jag hatar att r\u00f6ra p\u00e5 mig. Att tr\u00e4na gills inte f\u00f6r det \u00e4r r\u00e4tt kul nu faktiskt. Men jag menar allm\u00e4n r\u00f6relse. Om jag ska v\u00e4nta p\u00e5 en buss eller tunnelbana M\u00c5STE jag s\u00e4tta mig p\u00e5 n\u00e4rmsta b\u00e4nk. Nu p\u00e5 vintern brukar jag ta av mig halsduken och l\u00e4gga mellan rumpan och b\u00e4nken f\u00f6r att \u00a0inte bli kall. Allt f\u00f6r att f\u00e5 sitta haha. Nejmen ass\u00e5 jag f\u00e5r typ panik av att st\u00e5 upp. Vet inte vart jag ska g\u00f6ra av mina l\u00e5nga ben. Men jag \u00e4r riktigt hype n\u00e4r det g\u00e4ller tr\u00e4ning och s\u00e5dant.<\/p>\n

Fr\u00e5gan \u00e4r om man \u00e4r lat eller sl\u00f6 d\u00e5?<\/p>\n

Jag tolkar ordet lat s\u00e5 som jag \u00e4r. Man kan leva ett normalt liv och h\u00e5lla ig\u00e5ng med tr\u00e4ning osv., men man tar \u00e4nd\u00e5 hellre b\u00e4nken och rulltrappan, allts\u00e5 g\u00f6r det s\u00e5 enkelt f\u00f6r sig som m\u00f6jligt. Medan n\u00e4r man \u00e4r sl\u00f6 s\u00e5 s\u00e5 orkar man inte ens leva ett normalt liv. Typ. Haha.<\/p>\n

Approp\u00e5 tr\u00e4ning och det s\u00e5 ska jag b\u00f6rja r\u00f6ra mig mot gymmet nu. \u00c4r lite tr\u00f6tt men ska pigga upp mig med en Celsius och lite Allevo soppa. Har bara \u00e4tit en soppa tidigare idag och jag \u00e4r inte ens hungrig?<\/p>\n

S\u00e5 dagens kalorif\u00f6rbrukning blir 240 kcal bara. Och jag ska tr\u00e4na bort 500 kcal. J\u00e4klar. Vet att det inte \u00e4r bra men ibland blir det s\u00e5.<\/p>\n

Nu lite fitspo!!<\/p>\n

\"\"<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Hello! Gick upp halv 8 idag med Adam som skulle upp till jobbet. Ville inte sova kvar sj\u00e4lv s\u00e5 \u00e5kte hem samtidigt. Och har bara varit hemma och softat hela dagen. Adam har s\u00e5klart haft m\u00f6te hela dagen och d\u00e5 inneb\u00e4r det ut\u00e5ng ocks\u00e5 f\u00f6r hans del. Alla chefer ska festa ihop allts\u00e5 haha. De … L\u00e4s mer<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":3655,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1,7],"tags":[],"class_list":["post-671","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-okategoriserad","category-viktnedgang"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/emmasegna\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/671","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/emmasegna\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/emmasegna\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/emmasegna\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3655"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/emmasegna\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=671"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/emmasegna\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/671\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/emmasegna\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=671"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/emmasegna\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=671"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/emmasegna\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=671"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}