← Tillbaka till Improveme Bloggarkiv
Emma Valev

Improveme Bloggarkiv

Tusentals personliga bloggar om träning, livsstil, mode och hälsa.

2012 – 2023

Olika pussel

Tittade på Oscarsgalan igår. Och ju mer man tänker på det, desto konstigare känns det. Där sitter det massa människor som är nominerade och kan vinna en Oscar. Massa kändisar. Alla skådisar vi känner till, producenter, designers osv… I ett och samma rum. Alla är gifta, har barn, ex, familjer, eller något liknande, i salen/rummet. … Läs mer

Sliteeeen

Hallå finisar! Har vart lite dålig på att uppdatera i helgen.. Min farmor fyllde som sagt 70 i lördags så det firade vi på restaurang med nära och kära! Åt så mycket att jag trodde att jag skulle spricka…  Sen gick jag och min familj hem till mig + några från restaurangen. Sen kom dessutom … Läs mer

Kramp

Var ute och sprang imorse. Fick sån kramp att jag var tvungen att gå 1/4 av rundan vilket sög lite… Men vad ska man göra, bara kämpa vidare! Sen har jag varit i skolan och haft möten med lärare om hur jag ska lägga upp resten av terminen nu när jag har hoppat av dansen … Läs mer

Näthat

Såg precis första avsnittet av trolljägarna där Robert Aschberg söker upp anonyma ”nättroll” och konfronterar dem om de hotfulla kommentarer de skrivit på nätet. Det jag inte kan förstå är att det finns vuxna män och kvinnor som tar sig tid att sitta och hota och trakassera människor på internet? Jag kan inte förstå att … Läs mer

Dumplings!

Idag blev det dumplings till lunch! Såååå gott! Älskar sushi och dumplings… Nu tittade solen fram så jag funderar på att gå ut en sväng, bara ta en promenad eller kolla lite i affärer. Älskar att vara själv, bara gå runt med sina egna tankar om livet och världen osv. Nej men nu är det … Läs mer

C3Mix&GO

Det första jag gjorde när jag vaknade var att springa ner till affären och köpa mixern som jag pratade om igår plus ingredienser! 😀 Den är super smart och smidig! Kommer bli många goda smoothies framöver! Här är vad jag hade i i min smoothie: Vanilj kvarg Mandelmjölk  1 banan Frysta hallon Lite citronsaft  En … Läs mer

Kortis

Sprang till gymmet en snabbis, var där i en knapp halvtimme. Värmde upp på löpbandet genom att jogga i 10 mim sen körde jag bara lite biceps och triceps. Sen blev det inte så mycket mer. Behövde en liten halv vilodag. För imorgon tänkte jag försöka köra samma joggingrunda som igår och den tog ca … Läs mer

Sooool

Hallå alla glada! Idag har jag varit på ett möte och lämnat en bok på biblioteket, inget intressant direkt haha. Sen har jag lekt lite hemmafru, varit och handlat, lagat mat (med förkläde på 😉 ), till min lillebror och till resten av familjen + städat köket! Det har varit så himla fint väder idag! … Läs mer

1, 2, 3, 4

Ibland kan jag nästan längta till att få vakna och testa ett nytt sätt att sminka mig på haha!Var inte rädd att leka med starka färger! Om du har blåa ögon som jag och vill lyfta fram det blåa, använd tex lila (se bilderna) eller brons liknande färger. Något som ger kontrast till din ögonfärg. … Läs mer