varför äter man onyttigt nu när man vet att man skall vara nyttig, man blir alltid lika ångestfull när man värkt i sig onyttigt, jag får lite ångest då för jag vet att jag äter nyttigt och sagt te mej sj att vara hård med detta , så blir man argb på sig sj ibland när man inte kan hålla detta , åååå ångestfylld … måste bli skärpning med detta , skall ju nå mitt mål som jag vill, få ta den tid det tar 😀 hoppas jag får bli helt frisk så jag kan börja röra på mig igen bara inte bara äta nyttigt…
