{"id":672,"date":"2013-10-31T09:25:39","date_gmt":"2013-10-31T08:25:39","guid":{"rendered":"http:\/\/blogg.improveme.se\/ensammamma09\/?p=672"},"modified":"2013-10-31T09:14:12","modified_gmt":"2013-10-31T08:14:12","slug":"nattskrack","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogg.improveme.se\/ensammamma09\/2013\/10\/31\/nattskrack\/","title":{"rendered":"Nattskr\u00e4ck"},"content":{"rendered":"

\"\"<\/a><\/p>\n

Har ditt barn haft nattskr\u00e4ck? Det har min dotter haft och det \u00e4r en upplevelse som man inte tycker \u00e4r s\u00e5 kul som f\u00f6r\u00e4lder. Julia var inte skoj en period, hon vaknade och var v\u00e4ldigt konstig p\u00e5 n\u00e4tterna\/kv\u00e4llarna. Innan vi f\u00f6rstod att hon sov och inte var vaken helt, det tog en stund kan jag s\u00e4ga. Hon kunde smyga runt i huset och vara v\u00e4ldigt ”hemlig”, ofta gr\u00e5tandes. Hon pratade med mig ibland, ibland med n\u00e5gon osynlig person. Hon var v\u00e4ldigt otr\u00f6stlig n\u00e4r dessa anfall kom.<\/p>\n

H\u00e4r kommer lite fakta:<\/p>\n

NATTSKR\u00c4CK
\nNattskr\u00e4ck kallas det n\u00e4r barnet f\u00e5r ett skr\u00e4ck- eller raserianfall efter det att det har somnat, i regel under de tre f\u00f6rsta timmarnas s\u00f6mn. Barnet f\u00f6refaller vara vaket och kan s\u00e4tta sig upp eller resa sig i s\u00e4ngen och gr\u00e5ta v\u00e5ldsamt. Det verkar sk\u00e4rrat eller ilsket och kanske ser det ut som om det sl\u00e5ss mot n\u00e5gon eller n\u00e5got. Detta \u00e4r inte detsamma som en mardr\u00f6m.<\/div>\n
\nS\u00e5dana anfall kan upptr\u00e4da hos barn fr\u00e5n tv\u00e5\u00e5rs\u00e5ldern och \u00e4nda fram till tio\u00e5rs\u00e5ldern. Ett anfall kan upplevas som dramatiskt och skr\u00e4mmande f\u00f6r den som ser det, men det \u00e4r inte n\u00e5got ovanligt fenomen. Vissa barn kan ha ett enstaka anfall, men f\u00f6r andra \u00e4r det vanligt f\u00f6rekommande.<\/div>\n
\nAnfallen varar i mellan fem och femton minuter. I sj\u00e4lva verket \u00e4r barnet inte vaket utan i djup s\u00f6mn. Det reagerar inte p\u00e5 dina f\u00f6rs\u00f6k till tr\u00f6st, utan kommer snarare att f\u00f6rs\u00f6ka knuffa bort dig. Du b\u00f6r d\u00e4rf\u00f6r inte f\u00f6rs\u00f6ka v\u00e4cka eller lugna barnet, eftersom det ofta s\u00e4tter sig till motv\u00e4rn s\u00e5 att anfallet f\u00f6rst\u00e4rks. Var n\u00e4rvarande och se till att barnet inte skadar sig. Efter anfallet kommer barnet till ro igen. Ofta somnar det utan att ha vaknat helt. Det \u00e4r ingen mening att prata med barnet om h\u00e4ndelsen n\u00e4sta dag, f\u00f6r det kommer inte att minnas n\u00e5got av det som h\u00e4nde. Ett s\u00e5dant samtal kommer d\u00e4rf\u00f6r bara att verka f\u00f6rvirrande.<\/div>\n
\nDet \u00e4r inte klarlagt vad som orsakar nattskr\u00e4ck. Vissa anser att det beror p\u00e5 att mognadsprocessen i hj\u00e4rnan inte \u00e4r avslutad, medan andra tror att barn med nattskr\u00e4ck har \u201dlagrad\u201d energi som de m\u00e5ste f\u00e5 utlopp f\u00f6r. Om du tror att detta kan g\u00e4lla f\u00f6r ditt barn kan det vara bra att se om det beh\u00f6ver f\u00e5 st\u00f6rre m\u00f6jligheter att r\u00f6ra p\u00e5 sig under dagen. Regelbundna s\u00f6mnvanor med en lugn l\u00e4ggningsritual och samtal om positiva saker p\u00e5 s\u00e4ngkanten kan ocks\u00e5 rekommenderas.<\/div>\n
\u00a0<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Har ditt barn haft nattskr\u00e4ck? Det har min dotter haft och det \u00e4r en upplevelse som man inte tycker \u00e4r s\u00e5 kul som f\u00f6r\u00e4lder. Julia var inte skoj en period, hon vaknade och var v\u00e4ldigt konstig p\u00e5 n\u00e4tterna\/kv\u00e4llarna. Innan vi f\u00f6rstod att hon sov och inte var vaken helt, det tog en stund kan jag … L\u00e4s mer<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":4908,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-672","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-okategoriserad"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/ensammamma09\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/672","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/ensammamma09\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/ensammamma09\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/ensammamma09\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4908"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/ensammamma09\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=672"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/ensammamma09\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/672\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/ensammamma09\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=672"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/ensammamma09\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=672"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/ensammamma09\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=672"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}