Hej Babes!

Vet att jag inte är den bästa bloggaren direkt, men jag gör mitt bästa iallafall. Har ju börjat ta min träning på allvar nu. Med kost och allt, känner inte att jag har fått dem resultat som jag velat pågrund av att jag är så dålig på att äta. Både för lite och även fel. Har slarvat mycket. Men nu har jag varit ganska duktig må jag säga dessa två veckor. En ätar-dag i veckan har jag skurit ned till. Man märker även att ens humör har blivit sämre när man inte får äta vad man vill, känner mig verkligen som ett monster ibland. Men vet att det kommer bli bättre sen när kroppen börjar vänja sig lite mer. Har några tips på saker som har hjälpt mig mycket när jag är sugen på något dvs som är helt okej att äta, bättre än godis eller en macka tex.

– Vattenmelon – Jordgubbar – Kiwi – Kesella med fulkornsflingor eller bara med mjölk

Dessa hjälper verkligen mot sötsuget, sen känns det så mycket bättre att äta något nyttigt än något fett och äckligt.