Blev ett kvällspass idag. Tog det väldigt lungt på gymmet. Körde uppvärmning i en kvart sen blev det övningarna som jag fått av min sjukgymnast plus några till och sen lite stretching. Tänkte även prova på vattenmassagen men förstod ej hur den fungerade så får ta det sen när någon personal är på plats. Drog även iväg och solade direkt efter gymmet. Så nu mår man bra 🙂
