← Tillbaka till Improveme Bloggarkiv
Erika Norman

Work Out

Nu har dessa populära tränings-tights kommit in i lager igen hos Ginatricot.com. Jag passade då på att klicka hem ett par på engång så sjukt snygga!

Lördags-träning

Drog direkt ned till gymmet efter jobbet och körde ett armpass, körde på bra så nu är jag helt skakis i armarna, men på ett skönt sätt. Blev även plankan i cirka 2.5 minut.

Körning på gymmet

Blev ett snabbpass idag. Hade verkligen ingen lust först då det kändes så drygt att gå till gymmet i denna kylan. Men när jag väl var där så blev jag lite mer taggad. Körde 25 minuter crosstraining sen lite rygg och mage och en lång stretch på det. Nu har jag precis tryckt i mig … Läs mer