← Tillbaka till Improveme Bloggarkiv
Erika Norman

Improveme Bloggarkiv

Tusentals personliga bloggar om träning, livsstil, mode och hälsa.

2012 – 2023

Mätt!

Gårdagen avslutades med en riktig god italiensk pizza med skinka och ruccola. Sen blev det bio med lite naturgodis och popcorn. Jag som är ett riktigt fan av popcorn, men konstig nog orkade varken jag eller pojkvännen äta speciellt mycket. Kändes lite onödigt då vi hade köpt en stor popcorn. Vi såg iallafall filmen hundraåringen … Läs mer

PW

Powerwalk i hemlingby efter en dunderfrukost.

Nytt

Är så nöjd med min nya lampa som just nu står i vårt vardagsrumsfönster. Är riktigt sugen på att beställa en till 🙂

Plankan is the shit!

Nu jäklar börjat det titta fram lite konturer. Plankan är det bästa sättet kan jag lova. Jag kör 2 minuter sen vila sen 2 minuter till. Sen 1 minut på vardera sida. Sjukt bra!

Body shop

Jag verkligen älskar body shops body butter honeymania är en stor favorit. Luktar otroligt gott!

Mitt vardagsrum

Såg att blondinbella hade tipsat om en hemsida där man kan inreda sitt drömrum på nätet. Var själv tvungen att testa på detta och det är ju hur kul som helst. Det roliga är att man kan inreda med riktiga möbler som finns i verkligenheten. Det finns tex. Ikea att välja bland. Jag valde att … Läs mer

Tips på mellanmål

Jag kan tipsa om ett riktigt bra mellanmål som jag har kört på. Skyr heter det och är in isländsk yoghurt med extra mycket protein. Perfekt när man tränar. Den finns nåde med och utan müsli och i flera olika smaker.