← Tillbaka till Improveme Bloggarkiv
Erika Norman

Improveme Bloggarkiv

Tusentals personliga bloggar om träning, livsstil, mode och hälsa.

2012 – 2023

Lördags-träning

Drog direkt ned till gymmet efter jobbet och körde ett armpass, körde på bra så nu är jag helt skakis i armarna, men på ett skönt sätt. Blev även plankan i cirka 2.5 minut.

Make up store

Blev att fira att lönen hade kommit med lite nytt smink från Make up store. Mycket av mitt bassmink var ju nästan slut. Det som jag köpte var en ny foundation, dagkräm och ett skin serum som man har som en primer innan man läger på sminket. Den ska även minska porer och släta ut. … Läs mer

Finally!

Äntligen är Vampire Diaries tillbaka! Vad jag har längtat, älskar denna serie.

Fredagsmys

Sitter just nu utslagen i soffan och tryckt i mig lite godis bestående utav nötter. Köpte några med lite choklad på. Är ju trots allt helg och lite måste jag unna mig nu när jag har varit så duktig denna vecka. Och jag kan säga att jag redan börjat märka lite resultat efter cirka 2 … Läs mer

Inredningstrend: Ananas

Det som har blivit en riktigt trend just nu är att ha en ananas hemma hos sig. Silver och mässing är dem stora favoriterna. Jag tycker verkligen det är hur snyggt som helst och en ananas står högst upp på min lista, men tycker att dem är lite dyra så får hoppas på att något … Läs mer

Torsdag

Dagens sena lunch plus workout. Blev ett hårt rygg pass idag plus 15min cykel. Hade sådan träningsvärk från gårdagen att det fick räcka 🙂

Shopping: Sportfashion

Satt igår och klickade hem lite nya träningskläder, då mina favorit tights plus några träningslinnen är spårlöst försvunnen efter vår flytt. Så därför var jag tvungen att köpa lite nytt, kan ju inte bara ha ett par tights som jag tränar i direkt. Så blev ett par i en knickers modell, ett linne och ett par mjukisbyxor som … Läs mer

Aloe Vera

Godkväll sötnosar! Hade kort dag idag på jobbet och efter det så drog jag iväg på ett ben och rump-pass. Körde även 25 minuter kondition mer hann jag inte för att jag skulle iväg på en träff där en kompis till mig säljer Aloe Vera produkter från ett märke som heter Forever. Det var riktigt intressant … Läs mer