← Tillbaka till Improveme Bloggarkiv
Erika Norman

Improveme Bloggarkiv

Tusentals personliga bloggar om träning, livsstil, mode och hälsa.

2012 – 2023

Flowerbomb

Har blivit helt frälst i Viktor & Rolfs flowerbomb. Den doftar otroligt gott och det är verkligen en doft som skriker Erika. Hade tänkt att köpa den isomras innan vi åkte till Cypern men det blev aldrig av för att jag ej kunde bestämma mig. Men nu har jag bestämt mig. Denna får det bli. … Läs mer

Laddad!

Nu är matlådan laddad och klar! Börjar ju sent så lunchen äter jag innan jobbet. Blir biceps och triceps idag, är så taggad!

BMR

Jag måste bara säga att bmr har verkligen dem bästa grejerna när det gäller kosttillskott till din träning. Älskar bmr! Och det godaste proteinpulvret just nu är päron, vanilj även jordgubbssmaken är riktigt smaskig. Jag tröttnat ju så otroligt fort på smakerna så det är bra att ha lite olika smaker hemma.

Djungeltema

Godmorgon! Tidigt uppe som vanligt. Snart dags för morgonpromenaden sen blir det jobb. Tänkte visa er lite shopping. Det har verkligen kommit in hur mycket fint och tufft som helst nu till dem små. Diggar djungeltemat som både hm och Lindex verkar köra på. Detta fick det bli till lilltösen:)

Star-crossed

Åh! ännu en ny serie som jag har hittat att kolla på. Star-Crossed, såg första pilotavsnittet idag efter min morgonpromenad. Serien handlar om en ras som liknar vi människor blir tvungen att fly från sin hemplanet och hamnar på jorden. Vi människor tror att dem vill invadera och ta över jorden så dem sätts i … Läs mer

Skillnad?

Lite skillnad tycker jag att man ser efter 2 månaders träning och koständring. På första bilden var man ju väldigt vätskefylld. Men lite ljust ser det ut iallafall ut.

New in

Dem nya kuddarna blev ju perfekt till soffan. Tänk vad så lite kan göra så mycket. Vi har även möblerat om i vårt vardagsrum. Blev mycket bättre, mer plats och mindre insyn!

Måndag

Tänk att denna helg bara har rusat förbi, knappt hunnit med känns det som. Har precis fått i mig något att äta och snart är det dags att bege sig mot jobbet.

Sliten tjej.

God kväll gobitar! Sitter just nu nerbäddad i soffan efter en varm dusch. Det är sjukt jobbigt att man varje gång som man dricker alkohol ska behöva må så dåligt dagen efter. Som ni säkert redan vet har jag ju hållt mig ifrån just alkohol under en längre tid. Vilket gör att kroppen verkligen inte … Läs mer