{"id":5041,"date":"2014-01-02T17:03:30","date_gmt":"2014-01-02T16:03:30","guid":{"rendered":"http:\/\/blogg.improveme.se\/erikanorman\/?p=5041"},"modified":"2014-01-02T17:04:59","modified_gmt":"2014-01-02T16:04:59","slug":"hemma-igen-3","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogg.improveme.se\/erikanorman\/2014\/01\/02\/hemma-igen-3\/","title":{"rendered":"Hemma igen"},"content":{"rendered":"

Nu \u00e4r jag hemma igen efter bes\u00f6ket hos min sjukgymnast. Det gick faktiskt bra, fick veta att mitt b\u00e4cken \u00e4r f\u00f6rsvagat och att det \u00e4r infektionen som har gjort s\u00e5 att jag har f\u00e5tt s\u00e5 ont. Sen s\u00e5 har jag \u00e4ven anv\u00e4nt min kropp lite fel och belastat fel delar av kroppen. S\u00e5 nu har jag f\u00e5tt n\u00e5gra \u00f6vningar som jag ska g\u00f6ra tv\u00e5 g\u00e5nger om dagen sen s\u00e5 ska jag tillbaka dit om tv\u00e5 veckor. Hon mjukade \u00e4ven upp mig i nacken och ryggen s\u00e5 det k\u00e4nns lite b\u00e4ttre nu. Funderar \u00e4ven att boka in en massage f\u00f6r att mjuka upp lite mer. Det k\u00e4nns riktigt sk\u00f6nt att det inte var n\u00e5got allvarligt fel p\u00e5 ryggen. Trodde f\u00f6rst att jag hade en sne rygg men som tur var s\u00e5 \u00e4r den rak och fin. Imorgon hade jag t\u00e4nkt att starta mitt schema sen ska jag ned till mitt gym och kolla hur yoga-passen \u00e4r lagda eftersom hon rekomenderade mig att g\u00e5 p\u00e5 just yoga d\u00e5 jag \u00e4ven har problem med att stressa upp mig och d\u00e5 ska yoga vara det b\u00e4sta.<\/p>\n

Nu ska 2014 bli ett riktigt bra \u00e5r!<\/strong><\/p>\n

\"\"<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Nu \u00e4r jag hemma igen efter bes\u00f6ket hos min sjukgymnast. Det gick faktiskt bra, fick veta att mitt b\u00e4cken \u00e4r f\u00f6rsvagat och att det \u00e4r infektionen som har gjort s\u00e5 att jag har f\u00e5tt s\u00e5 ont. Sen s\u00e5 har jag \u00e4ven anv\u00e4nt min kropp lite fel och belastat fel delar av kroppen. S\u00e5 nu har … L\u00e4s mer<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":6802,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-5041","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-livet"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/erikanorman\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5041","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/erikanorman\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/erikanorman\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/erikanorman\/wp-json\/wp\/v2\/users\/6802"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/erikanorman\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=5041"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/erikanorman\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5041\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/erikanorman\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5041"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/erikanorman\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=5041"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/erikanorman\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=5041"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}