← Tillbaka till Improveme Bloggarkiv
Faddes blogg

Improveme Bloggarkiv

Tusentals personliga bloggar om träning, livsstil, mode och hälsa.

2012 – 2023

Telefontid

Försökte på ett ungefär räkna ut hur lång tid om dagen jag pratar i mobilen i privata sammanhang! Skrämmande länge! Jag har ett abonemang där jag kan ringa 1 timme och 40 minuter om dagen utan att det påverkar den fasta månadskostnaden. Den siffran överstigs månad efter månad därför fick jag idén att börja räkna. Över fyra timmar om dagen spenderar jag … Läs mer

Ny skyddsväst från P2M

Säkerhetsföretaget P2M som anlitar mig för att marknadsföra deras skyddsvästar, skickar i dagarna senaste modellen till mig för att användas i mitt vaktarbete.Att arbeta som vakt gäller att man skyddar sig så säkert som möjligt utan att det ska märkas allt för väl. En skyddsväst är absolut den viktigaste livsförsäkringen under tjänstgöring då man riskerar att bli utsatt för våld … Läs mer

Bastant frukost

En av flera posivita aspekter som träningen för med sig är att man somnar lättare när det är läggdags. Man sover som en stock därefter. Kände mig som en ny människa när jag klev upp för en stund sedan.En annan positiv aspekt är att mataptiten får sig en rejäl uppsving. Var ett tag sedan jag hade ett sånt sug efter en bastant frukost som jag har nu.En bastant … Läs mer

Träningspass på Flex Gym

Ett relativt lätt träningspass på Flex gyms nya fräscha träningsanläggning i Farsta hann jag avverka innan det stängdes klockan 21.30.Började passet med femton minuters uppvärmning innan jag satte igång med axelträningen. Känner mig mer än nöjd efter ha avverkat det.Efter ett träningsuppehåll ska man inte gå in allt för hårt då skaderisken är större.  I receptionen fick jag låna ett … Läs mer

Nästa dråpslag

Läste för en kort stund sedan på Aftonbladets webbtidning att tv-produktionen, ”Fantastiska Nöjen” stoppas från vidare sändning på tv3 efter premiärfiaskot i torsdags då endast 85 000 tittade på programmet trots bästa sändningstid.Jag som tog ledigt från mitt välbetalda jobb i Nyköping i lördags och åkte på eget bevåg till Stockholm och ställde upp i ett avsnitt … Läs mer

6:e gången gillt…???

Varför ska det vara så jävla svårt att hitta ett fruntimmer att leva ihop med??Det är alltid något fel på dom!Antingen är dom plastiga, envisa, blåsta, bonniga eller dominanta!Går det att hitta en kvinna i detta land utan dessa egenskaper?  Klicka på min fina rosett! Akta mina bröst bara…hi hi… Klicka på vem du vill. Blink blink… Klicka på min Baywatch-frisyr… Klicka på mina raggar-glasögon… Klicka … Läs mer

Träning imorgon

Imorgon ska jag ta mig i kragen och börja träna! Oavsett vad som än händer! Den här gången ska ingenting få hindra mig! Enda som kan stoppa mig den här gången är mina nära och kära.Har inte besökt gymmet på ett bra tag nu. Först var jag bortrest i Argentina över en vecka! Direkt när jag kom hem så blev … Läs mer

Vet hur kvällen slutar…

Vädermässigt har utan tvekan den här helgen varit en av de värsta någonsin! Då menar jag att stå ute i dörren, frysa häcken av sig och samtidigt försöka sköta insläppet av gästerna. Jag blir smått förvånad över att så många människor orkar ge sig ut i den ihärdiga kylan. Vad är det som lockar som gör det värt att … Läs mer

Fantastiska Nöjen

Tack o lov hann jag i tid till mitt uppdrag för Fantastiska Nöjen. När jag kom fram till Clustret bytte jag om snabbt och gick därefter igenom lite detaljer med Ulf Beijerstrand om min insats i dörren och även framför tv-kameran. Vi började med insläppet av gästerna enligt tidtabellen, klockan 22.00. Under kvällens gång gick kamerateamet omkring … Läs mer

Stressigt värre

Hoppas att jag hinner fram till öppningen klockan 22.00. Kommunikationen till Stockholm har inte varit den bästa idag. Har varit fullt upptagen med att fixa saker för kvällen i Nyköping att jag inte hunnit planera resan till Stockholm. Nu sitter jag på en Skavstabuss stressad till tänderna och väntar på att den ska börja rulla mot … Läs mer