Lyckan finns i naturen! Eller mer exakt som en rot i jorden. Naturens eget lyckopiller heter nämligen rosenrot. En studie gjord på karolinska institutet 2007 visade att rensenrotsextraktet SHR-5 fungerar lika bra som antidepressiv medicin för patienter med lätt och medelsvår depression. Studien innefattade 89 personer med mild till medelsvår depression. Att rosenrot hade … Läs mer
C-vitamin Är det verkligen sant? Nja, jag har så länge jag kan minnas alltid fått rådet, vilket utvecklades till att jag gav rådet själv, att äta och dricka mycket c-vitamin mot förkylning. C-vitamin är faktiskt det preparatet som jag använder mig av dagligen för att skydda mig mot förkylningar. När jag scannade … Läs mer
Zink Är det verkligen sant? Ja det är det faktiskt. Man har gjort massa studier om zink och förkylning och kommit fram till att det både minskar risken för förkylningen om man tar det dagligen, och kan även användas när man väl är förkyld. Studier har visat på hur zink förkortar förkylningen med … Läs mer
En vuxen person får i genomsnitt en till två förkylningar per år. Förkylningen brukar klinga av efter några dagar upp till ett par veckor. Men så finns det vissa som blir förkylda hela tiden. Jag har flera i min vänskapskrets som oftare är förkylda än friska. Det är alltid lika intressant att träffa upp dem … Läs mer
Hur stoppar man en förkylning innan den bryter ut? Innan förkylningen bryter ut på riktigt, brukar man känna på sig någon dag innan att något är på väg att hända med kroppen. Upplevelsen och symptomen är olika och väldigt individuella. De vanligaste symptomen är att man känner sig hängig, lite extra trött, man har … Läs mer
Förkylningstiderna är här och det märks på flera sätt, förutom alla kunder som söker sig till Farmateket för rådgivning om förkylning så märks det även när jag är ledig. Pendeltåget är ett bra exempel, när jag sitter för mig själv på väg in till jobbet kan jag höra hur en symphony av alla åkommor som … Läs mer