{"id":19,"date":"2012-04-07T13:44:22","date_gmt":"2012-04-07T11:44:22","guid":{"rendered":"http:\/\/blogg.improveme.se\/farmateket\/?p=19"},"modified":"2012-04-09T12:37:51","modified_gmt":"2012-04-09T10:37:51","slug":"kostillskotthar-sant","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogg.improveme.se\/farmateket\/2012\/04\/07\/kostillskotthar-sant\/","title":{"rendered":"Kostillskott+H\u00e5r= Sant"},"content":{"rendered":"

Efter en l\u00e5ng paus var det \u00e5ter dags att forts\u00e4tta d\u00e4r vi avslutade sist..<\/strong><\/p>\n

Denna vecka t\u00e4nkte jag koncentrera mig p\u00e5 h\u00e5r och h\u00e4lsokost. M\u00e5nga kunder kommer in med h\u00e5ravfallsproblem samt problem med volym och glans.<\/strong><\/p>\n

\u00a0<\/strong>Jag kommer under kommande vecka att presentera mina fyra favoritkosttillskott f\u00f6r h\u00e5ret. Jag har grundat min bed\u00f6mning p\u00e5 mina egna erfarenheter och mina kunders \u00a0recensioner av produkterna. <\/strong><\/p>\n

\u00a0<\/strong>Innan jag g\u00f6r detta , t\u00e4nkte jag dock att vi skulle b\u00f6rja med lite allm\u00e4n information om h\u00e5ret och h\u00e5ravfall.<\/strong><\/p>\n

\u00a0<\/strong>H\u00e4r kommer lite allm\u00e4nna fr\u00e5gor som jag oftast f\u00e5r fr\u00e5n kunder ang\u00e5ende h\u00e5ret. <\/strong><\/p>\n

\u00a0<\/strong>P\u00e5verkas h\u00e5ret av vad man \u00e4ter?<\/strong><\/p>\n

Ja. Men b\u00f6rjar man \u00e4ta vitamintillskott tar det ungef\u00e4r tre m\u00e5nader innan man m\u00e4rker n\u00e5gon skillnad, s\u00e5 man f\u00e5r vara t\u00e5lmodig. Kroppen beh\u00f6ver en allsidig kost med alla grund\u00e4mnena som protein, fett, kolhydrater, vatten, vitaminer och mineraler.<\/p>\n

\u00a0<\/strong>Kan man f\u00e5 tjockare h\u00e5r?<\/strong><\/p>\n

Nej, man \u00e4r f\u00f6dd med ett visst antal h\u00e5rs\u00e4ckar.<\/p>\n

Vad g\u00f6r man om h\u00e5ret inte v\u00e4xer?<\/strong><\/p>\n

Testa massage. \u00c4ven om man tappar mycket h\u00e5r s\u00e5 m\u00e5ste man v\u00e5ga ta i det. Utan massage v\u00e4xer det \u00e4nnu s\u00e4mre och man tappar \u00e4nnu mer. Massage i h\u00e5rbotten ger mycket blod till h\u00e5rs\u00e4ckarna och p\u00e5 s\u00e5 s\u00e4tt f\u00e5r det n\u00e4ring. Det \u00e4r \u00e4ven ett tips f\u00f6r m\u00e4n som b\u00f6rjar bli tunnh\u00e5riga.<\/p>\n

Hur vet man vilken produkt som passar mig b\u00e4st?<\/strong><\/p>\n

Man vet aldrig i f\u00f6rv\u00e4g vilken produkt som passar vem b\u00e4st. Man kan g\u00f6ra testanalyser hos l\u00e4karen f\u00f6r att n\u00e4rmare se vilka \u00e4mnen man har brist p\u00e5 i kroppen, och d\u00e4refter inta kosttillskott. Oftast \u00e4r det b\u00e4st och testa sig fram, och ha t\u00e5lamod d\u00e5 det tar minst 3 m\u00e5nader innan man m\u00e4rker en f\u00f6r\u00e4ndring. Jag kommer f\u00f6rs\u00f6ka ge riktlinjer p\u00e5 vilken produkt som \u00e4r mest l\u00e4mplig f\u00f6r olika behov.<\/p>\n

\"\"<\/a><\/p>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Efter en l\u00e5ng paus var det \u00e5ter dags att forts\u00e4tta d\u00e4r vi avslutade sist.. Denna vecka t\u00e4nkte jag koncentrera mig p\u00e5 h\u00e5r och h\u00e4lsokost. M\u00e5nga kunder kommer in med h\u00e5ravfallsproblem samt problem med volym och glans. \u00a0Jag kommer under kommande vecka att presentera mina fyra favoritkosttillskott f\u00f6r h\u00e5ret. Jag har grundat min bed\u00f6mning p\u00e5 mina … L\u00e4s mer<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":554,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[3],"tags":[],"class_list":["post-19","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-har"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/farmateket\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/19","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/farmateket\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/farmateket\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/farmateket\/wp-json\/wp\/v2\/users\/554"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/farmateket\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=19"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/farmateket\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/19\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/farmateket\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=19"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/farmateket\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=19"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/farmateket\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=19"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}