Den beste måten å få ut aggersjon på er å slå! Da mener jeg å slå på sekk eller med en annen. Da kan man få ut stress og sinne, fin måte å la være å slå andre folk. Jeg trener på sparking, og syns jeg har blitt flinkere, men har fortsatt lang vei igjen å gå, i tillegg til at jeg må trene mer balanse.
Syns det er morsomt å spake å slå når jeg selv ikke får vondt, så en sekk som ikke gjør motstand er en god start 🙂
