← Tillbaka till Improveme Bloggarkiv
Fashion n Fitness

En kald søndag

I dag våknet jeg tidlig, la meg til å sove i 22 tiden i går, så jeg har sovet 9 timer i natt. Nå er jeg klar for en dag på jobb før jeg har en dag fri igjen. Har ikke blitt noe bedre i ryggen, og nå har jeg også migrene. Det er så … Läs mer

Sliten

Føler det blir så mye klaging for tiden, men jeg er fortsatt litt syk, og nå som jeg har vondt i ryggen i tillegg gjør det ikke noen ting bedre. Jeg er så sliten hele tiden, tett i hodet og vondt i kjeven. Nå skal jeg kle på meg og gjøre meg klar for jobb, … Läs mer

Kiropraktortime

Hei! Ja, i dag skal jeg til kiropraktoren. Jeg ble litt bedre i venstre siden i går, men etterhvert fikk jeg vondt mer midt på ryggen. Har sovet lite i natt på grunn av det, og våknet med vondt i dag også. Har også sikkelig hodepine så jeg får se hva Mr. Kiropraktor kan gjøre … Läs mer

Låsning i ryggen

Jeg våknet i dag med låsning i ryggen. Jeg klarte ikke gjøre noe og det gikk ned i venstre arm, jeg føler jeg litt lammet av å ikke klare å gjøre så mye, så nå skal jeg synes syns på meg selv og se på serie eller prøve å sove mer. Det er litt slitsomt … Läs mer

Julestemning til frokost

God morgen søte❤ I dag fikk jeg sovet lengre enn i går, så jeg nøt å ligge i senga og sjekke alt man gjorde med en avis før, bare at jeg nå gjør det på telefonen. Syns det er så deilig å kunne bruke lang tid på morgenen, lage meg noe frokost og bare slappe … Läs mer

Push yourself

Noe jeg føler jeg må gjøre hver dag er å pushe meg selv. Jeg må tvinge meg selv til å gjøre ting. Jeg vet at jeg er lat og ikke så flink til å være effektiv. Hvis jeg skal få noe gjort når jeg våkner eller kommer inn døra, må jeg gjøre ting før jeg … Läs mer

Todays workout – done

God morgen! Wow, kjenner jeg har masse energi etter å allerede ha rukket å trent. Jeg var ferdig å trene før kl 08 i dag. Deilig å være ferdig med treningen, få utnytte all energien min får og ta fatt på dagens gjøremål. Føler dagene blir lengre og jeg har mer tid til å gjøre … Läs mer

Tapout

God morgen alle! Pc’en skulle ha en oppdatering og den tok lengre tid enn jeg trodde, derfor titter jeg inn først nå. Ny uke, det er mandag, noen som er klare for å starte uken på topp? Jeg starter den med å vise en ny treningstopp jeg fikk av kjæresten i helgen, TAPOUT, jeg elsker … Läs mer

Lørdagsplaner

God lørdag! Er dere friske og raske eller har man hangover i dag? Jeg er i god form og klar for alle dagens planer. Vi er allerede på vei ut døra nå straks. Vi skal blandt annet skifte dekk på bilen, kjøpe hundemat, levere telefon til reperasjon og innom en fighterbutikk. Ha en fin lørdag … Läs mer

Chill

Nå har jeg trent og fortjener å slappe av, det er fredag tross alt. Dere får ha en fin fredag så sees vi i morgen, ha en fin kveld❤