← Tillbaka till Improveme Bloggarkiv
Fashion n Fitness

Bedre form

I dag føler jeg meg mye bedre, deilig å ikke bli ordentlig syk når jeg har friuke. Det ble trening i går selvom jeg ikke bør trene når man er forkjølet, men å komme meg ut av huset hjalp litt det også. Selvom jeg er friskere i dag skal jeg ta det med ro. Har … Läs mer

Te, tøfler og film

Brr, det er kaldt ute og det hjelper ikke når jeg ikke er i form. Jeg har vært ute med hundene og nå er de slitne nok til å skulle sove noen timer, da er det også min sjanse til å slappe av. Har laget meg te, tatt på de gode tøflene mine og satt … Läs mer

Snufs og host

God morgen Nå har jeg klart å bli syk. Følte på meg for noen dager siden at jeg skulle bli syk og i går var jeg bare helt slapp og migrene, våknet i dag med tett nese og uten stemme, stemmen kom etterhvert, men nå har jeg rennende nese, vondt i hodet og egentlig bare … Läs mer

Forkjølet

Hver natt våkner jeg med vondt i halsen og tett i øra, tror jeg begynner å bli syk. Etter at vi kjøpte ny dyne har jeg merket at jeg våkner med litt krass i halsen. Vi har jo kjøpt en god og tykk dyne, og det er nesten litt for varmt med den enda, så … Läs mer

Forskjell

Jeg er godt i gang med trening og matplan. Skal ikke lyve og si at jeg har trent hver dag til nå, har blitt 3 ganger siden fredag, og jeg vil si at det er bedre enn ingenting. Det jeg syns er morsomt å se at jeg føler kroppen allerede har forandret seg litt, det … Läs mer

Ny mandag

God morgen Jeg tok jeg fri fra pc’en i går. Jobbet og var hjemme kl 16, så spiste vi og gikk tur med hundene. Så skulle vi se film og jeg sovnet på sofaen kl 19. Sov til 22 så gikk vi tur igjen, så gikk jeg å la meg, var veldig trøtt kan man … Läs mer

Mørketid

Nå som vinteren kommer blir det fortere og fortere mørkt. Jeg merker at humøret og energien synker i takt med mørketiden. Jeg skal ikke klage på været da, det har vært blå himmel og sol i dag selvom solen var så langt nede at jeg fikk den rett i ansiktet når jeg kjørte hjem i … Läs mer

Feeling black and white

Jeg har hodepine igjen, tror det kommer av at jeg ikke har trent på lenge, og har begynt igjen nå, blir litt stiv og støl og det går opp i hodet. Nå skal jeg prøve å vedlikeholde treningen, det vil nok hjelpe på hodet også, får prøve å løpe av meg denne begynnende migrenen. Når … Läs mer

Sååå støøøl

Jeg trente jo bein i går, er så støl i dag, selvom det er en deilig følelse å kjenne at kroppen har trent og man er litt støl så burde jeg kunne klare å gå normalt, haha. I dag er det overkropp som skal trenes, får se hva det blir, skal trene med min helt … Läs mer

Små gleder i hverdagen

God lillelørdag, noen som skal ut å bruke opp lønnen sin? Jeg våknet tidlig i dag, litt deilig da jeg føler jeg får mer ut av dagen, selvom jeg ikke har så mange planer enda. Når Kristoffer kom hjem i går hadde han kjøpt med sjokolade til meg❤ Jeg elsker å vite at han tenker … Läs mer