Mat og oppskrifter
La oss prate mat
God tirsdag Dagen er godt i gang og jeg har rukket å trene bein, spist og vært en tur med hundene. På fredag er det allerede 1. november, og jeg skal begynne på en trenings- og kostholdsplan som varer en måned. Gruer meg litt, har vært dårlig på treningsfroten i det siste, og jeg har … Läs mer
Kalkun, poteter og råkost
Her er gårsdagens middag, det ble rosmarin-og paprikamarinade med fløtegratinerte poteter og råkost. Råkost er gå grønsaker, og jeg som ikke liker så mye forskjellig valgte å bare lage med gulrøtter og agurk. Det var kjempegodt, nam❤
5:2 Dietten
Har dere hørt om den nye dietten som er veldig inn for tiden? Den går ut på at du kan spise hva du vil av mat som du ikke vanligvis går opp i vekt av, for eksempel hvis du pleier å spise en firkant sjokolade hver dag uten å gå opp i vekt, så kan … Läs mer
Jellyshots i appelsinskall
Gode til fest, smaker som godteri og du kjenner ikke alkoholen før du har spist deg kvalm på disse. I vanlig gele trenger man kun vann, så tar man bare 2 dl vann og koker opp, har i gele’en og rører rundt. La det kjøle seg ned, pass på å røre innimellom. Når den er … Läs mer
Panna Cotta med bringebærsaus
Denne Panna Cotta er så usunn du kan få det, men så god at den er verdt det. Når man skal kose seg syns jeg det skal smake godt, og ikke bare bry seg som hvor sunn den er. Når man feirer noe som bursdag eller har fest syns jeg man skal kunne kose seg … Läs mer
Spice up your food
Det virrer rundt på nettet om alle slankemetoder og dietter for å bli tynn. Den siste tiden har trening blitt mer og mer fokus for å få en fin kropp. Det mange gjør feil er at de tror de kan trene noen dager i uka for så å spise hva man vil, og tro man … Läs mer
Kylling og sopp i fløtesaus
Denne retten er laget litt på feelingen. Har lagd noe lignende med biff før, så var ikke helt nytt for meg. Du trenger: Kyllingfilet Sopp Løk Krydder etter ønske Fløte Soyasaus Ris eller annet tilbehør Del kyllingfilet i biter Stek og tilsett krydder av eget ønske (jeg brukte pepper, salt og blandingskrydder) Ha i soyasaus … Läs mer
God og mett
Ble nok av sushi i dag så nå er jeg mett for fornøyd. Nå er det sofaen som skal slites ut mer før jeg inntar senga. I morgen begynner 7 dager jobb uke.
