← Tillbaka till Improveme Bloggarkiv
Fashion n Fitness

Improveme Bloggarkiv

Tusentals personliga bloggar om träning, livsstil, mode och hälsa.

2012 – 2023

Jobb igjen

God morgen! I dag er det på jobb igjen, syns faktisk det er helt i orden, liker den jobben min faktisk. Eneste som er litt kjedelig er at vi får gjester fra i kveld til søndag, og jeg fikk ikke fri, så får ikke sett dem så mye. Uansett, nå skal jeg hive meg rundt … Läs mer

Breastworkout

Dette var siste treningsøkt denne uken. Vi får besøk fra i morgen til søndag, og jeg jobber kveld de 4 dagene. Jeg merker at hånden min trenger pause nå uansett, så da gjør det ikke noe. Jeg sliter med senebetennelse og den blir bare værre og værre. Jeg har kuttet ut trening for å la … Läs mer

Høsten er godt på vei

Måtte ha på meg en tjukkere genser i dag, var kaldt når jeg skulle avgårde. Nå kan jeg endelig slappe av litt, trenger bare å støvesuge og vaske gulv. Jeg er ferdig med dagens trening, og jeg skal legge meg på sofaen med god samvittighet etterpå, men først rydding.

Prosjekt lam

Kristoffer kjøpte en god del lam i går, og i dag har jeg fått i oppdrag av å lage noe av dette kjøttet. Jeg har aldri tilberedt lam siden jeg ikke liker det så godt, så dette kan bli spennende. Heldigvis har jeg matprat-appen som jeg bare trenger å skrive inn hva jeg har å … Läs mer

Go nuts

Godteri er noe avhengighetsdritt! Nå har jeg klart å ikke spise så mye av det på lenge, og da har jeg ikke like mye cravings. Ja, jeg er svak for godteri. Når jeg var i butikken i stad, klarte jeg å unngå å kjøpe godteri selvom det var grunnen til at jeg dro så jeg … Läs mer

Stress

Wææ, kom nettopp inn døren og må bare løpe rundt her. Skal til kiropraktor i dag, og jeg må dra om 30 min, og før det skal jeg sminke meg og spise noe. Har rukket å ta en dusj, så sitter med håndklær på hodet. Ville bare komme innom og si god morgen❤ Sees etter … Läs mer

Høsten er her

Det er kaldt og jeg gruer meg til høsten allerede. Skal finne frem lue og hansker og en god varm jakke. Gleder meg ikke til jeg må kle på meg flere lag med klær for å holde varmen. For meg er det litt ekstra viktig å kle for når jeg fryser, hever jeg skuldrene og … Läs mer

Utstilling

Gleder meg til oktober, da har jeg bursdag og vi skal på utstilling med hundene. Vi har vært på det en gang før, men da gikk oppdretter med vår hund da vi aldri hadde vært med på noe sånt før. I oktober er begge hundene gamle nok til å gå utstilling, så det blir gøy … Läs mer

Work that ass

I dag er det beintrening, det er min favorittmuskel å trene. Beina bruker man hver dag, så de er viktige å huske å trene. Jeg sliter også med løse kneskåler, altså at senefestene til kneskåla er slappe og gjør at jeg får slitasje på knærne, dette må jeg trene opp ved hjelp av balanseøvelser og … Läs mer