← Tillbaka till Improveme Bloggarkiv
Fashion n Fitness

Improveme Bloggarkiv

Tusentals personliga bloggar om träning, livsstil, mode och hälsa.

2012 – 2023

Luksus vs. budsjett

HER finner du vesken fra H&M           HER finner du vesken fra Michael Kors HER finner du genser fra Malene Birger           HER finner du genser fra H&M

Push yourself

Noe jeg føler jeg må gjøre hver dag er å pushe meg selv. Jeg må tvinge meg selv til å gjøre ting. Jeg vet at jeg er lat og ikke så flink til å være effektiv. Hvis jeg skal få noe gjort når jeg våkner eller kommer inn døra, må jeg gjøre ting før jeg … Läs mer

Kategorier

I sidevisningen på høyre side kan man velge ulike kategorier, hvis det er noe spesielt man vil se etter, kan man klikke på en kategori for å komme til dette. Prøver å være flink til å bruke den riktig, hehe

Todays workout – done

God morgen! Wow, kjenner jeg har masse energi etter å allerede ha rukket å trent. Jeg var ferdig å trene før kl 08 i dag. Deilig å være ferdig med treningen, få utnytte all energien min får og ta fatt på dagens gjøremål. Føler dagene blir lengre og jeg har mer tid til å gjøre … Läs mer

Tvangsgiftet?

Når jeg er på facebook så ser jeg stadig folk som jeg gikk på skole med som nå er gift eller gravide. Det går mange tanker i hodet mitt da, og jeg vet det har vært mye snakk om tvangsgifting og foreldre som kobler barna sine med andre menn uten av den ene parten vil. … Läs mer

Wok med sopp og gulrot

Her er ingrendiensene som trengs, stek kyllingen og ha i chilli og hvitløk, stek dette mer før du har i løk. Ha i woksause og resten av grønsakene, stek ca 5 min, husk å blande innimellom. Server med ris. Her i huset bruker vi mye chilli og hvitløk i maten, det er sunt for deg … Läs mer

Ripped

Når jeg kom hjem fra jobb i forrige uke sto det en gave fra ”treningsnissen” til meg på benken. Det var piller som heter Ripped som skal hjelpe mot vekt og kalorier. Den har koffein som også gir energi, har merket energi og overskudd allerede, gleder meg til å se mer fremgang med denne. Noen … Läs mer

Tapout

God morgen alle! Pc’en skulle ha en oppdatering og den tok lengre tid enn jeg trodde, derfor titter jeg inn først nå. Ny uke, det er mandag, noen som er klare for å starte uken på topp? Jeg starter den med å vise en ny treningstopp jeg fikk av kjæresten i helgen, TAPOUT, jeg elsker … Läs mer

Farsdag

Det er søndag og farsdag. Jeg vil ønske pappaen min gratulerer med farsdagen selvom han er på andre siden av jorden. Gratulerer på farsdagen pappa!

Millionbøf

I dag ble det Millionbøf til middag. Det er en kjøttdeiggryte med masse godt oppi, det passer veldig godt til potetmos, vi byttet ut noen ingrendienser for å gjøre den sunnere.