{"id":728,"date":"2013-11-17T15:38:20","date_gmt":"2013-11-17T13:38:20","guid":{"rendered":"http:\/\/blogg.improveme.se\/fellan\/?p=728"},"modified":"2013-11-17T15:41:15","modified_gmt":"2013-11-17T13:41:15","slug":"mitt-inlagg-om-rokning","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogg.improveme.se\/fellan\/2013\/11\/17\/mitt-inlagg-om-rokning\/","title":{"rendered":"Mitt inl\u00e4gg om r\u00f6kning"},"content":{"rendered":"

\u00a0 Hej alla l\u00e4sare \ud83d\ude42<\/p>\n

Nu kommer mitt inl\u00e4gg om r\u00f6kning.<\/p>\n

Varf\u00f6r b\u00f6rjar man r\u00f6ka?<\/strong><\/p>\n

Det vanligaste \u00e4r att man \u00e4r med kompisar f\u00f6rsta g\u00e5ngen man pr\u00f6var att r\u00f6ka. Man vill pr\u00f6va hur det smakar och hur det k\u00e4nns. Kanske tycker man att det \u00e4r h\u00e4ftigt. N\u00e4stan ingen tycker att det smakar gott f\u00f6rsta g\u00e5ngen.<\/p>\n

En del r\u00f6ker f\u00f6r att verka eller k\u00e4nna sig \u00e4ldre, eller sj\u00e4lvst\u00e4ndiga. Man kan ocks\u00e5 tycka att det g\u00f6r det l\u00e4ttare att vara med andra personer, som ocks\u00e5 r\u00f6ker.<\/p>\n

De flesta vet att det \u00e4r farligt att r\u00f6ka!<\/strong><\/p>\n

De flesta vet att det \u00e4r farligt att r\u00f6ka. Men det \u00e4r l\u00e4tt att t\u00e4nka att sjukdomar inte ska drabba en sj\u00e4lv, eller att man ska sluta innan det blir farligt.<\/p>\n

Om man b\u00f6rjat r\u00f6ka finns det vissa saker man kan m\u00e4rka ganska snart, till exempel att man f\u00e5r s\u00e4mre kondition. Det beror p\u00e5 att kroppen blir s\u00e4mre p\u00e5 att ta upp syre i luften om man r\u00f6ker, och nikotinet som finns i tobak f\u00e5r hj\u00e4rtat att sl\u00e5 snabbare.<\/p>\n

Ju tidigare i livet man b\u00f6rjar r\u00f6ka, desto st\u00f6rre \u00e4r riskerna att bli beroende och f\u00f6r att man ska f\u00e5 skador och sjukdomar av r\u00f6kningen. Innan lungorna utvecklats f\u00e4rdigt \u00e4r de extra k\u00e4nsliga mot r\u00f6k. Fast man egentligen inte ska kunna f\u00e5 tag p\u00e5 tobak om man \u00e4r under 18 \u00e5r, b\u00f6rjar m\u00e5nga som \u00e4r yngre att r\u00f6ka.<\/p>\n

Passiv r\u00f6kning\u00a0<\/strong><\/p>\n

Om man \u00e4r i n\u00e4rheten av\u00a0personer som r\u00f6ker, till exempel \u00e4r i samma rum,\u00a0f\u00e5r man i sig gaserna som finns i r\u00f6ken. Det kallas passiv r\u00f6kning. Eftersom passiv r\u00f6kning ocks\u00e5 \u00e4r farligt \u00e4r r\u00f6kning f\u00f6rbjudet p\u00e5 restauranger, caf\u00e9er, arbetsplatser och offentliga platser inomhus.<\/p>\n

T\u00e4nk p\u00e5 alla som f\u00e5r i sig r\u00f6ken inte okej<\/p>\n

Varf\u00f6r man ska sluta att r\u00f6ka?<\/strong><\/p>\n

Jo f\u00f6r att:<\/p>\n