← Tillbaka till Improveme Bloggarkiv

Kroppsform..

Att vara kurvig har inget med vikt att göra, kurvig kan man vara oavsätt om väger 45kg eller 90kg, det är kroppsformen som avgör.. En kvinna bör helst ha ett midjemått som är 30cm mindre än höfterna för att det räknas som hälsosamt.. yes;)  
Tyvärr har kvinnans kropp i genomsnitt i Sverige tyvärr ändrats dem senaste 50åren, då midjemåttet ökat o höftmåttet minskat.. Förrutom att vi äter fler snabba kolhydratar och större potioner så är även stressen en stor bov i det, som på sikt också leder till följdsjukdomar, som sagt kvinnans organ är känsligare.. Så vad är meningen med att stressa när det bara slår tillbaka på dig själv, vi måste istället bli bättre på att planera och prioritera..