← Tillbaka till Improveme Bloggarkiv
Shhh... Fi Lindfors

Improveme Bloggarkiv

Tusentals personliga bloggar om träning, livsstil, mode och hälsa.

2012 – 2023

Vill du ligga med mig då?

Har varit och pratat radio. Gästerna den här veckan var Eric Amarillo vars låt ’om sanningan ska fram’ (vill du ligga med mig då?) spelas överallt just nu känns det som och coola Vanessa Falk.Blev avundsjuk på hennes snygga tatueringar. Vill också ha. Efter programmet hamnade jag i ett mycket intressant musikmöte kan man säga … Läs mer

Död åt världen

Det blidde ingen promenad för mig. Jag kom ett kvarter innan jag tvingades inse att det skulle vara en dålig idé att fortsätta.Satan. Kunde inte någon jäkla soffpotatis fått mitt höftproblem istället!?Jag är inte gjord för att vara still. Okej, det var ju kanske lite elakt sagt, men jag är så himla frustrerad.Kom hem och … Läs mer

Nu jäklar

Jaaaaaa!Min höft känns helt ok idag. Trots spinning och jättelånga promenaden igår! I’m back! Nu jäklar ska det tränas! Fast på ett ansvarsfullt och lugnt (?) sätt såklart..Jag är så himla glad att jag skulle kunna gråta. Okej, jag erkänner. Fållde faktiskt en tår av tacksamhet på toaletten just. Märkligt. Det det här med mitt … Läs mer

Bra egoboost

Kom just hem från en väldigt lååång promenad runt Djurgården. Notera att jag inte skrev powerwalk. Känner mig duktig som håller mig till reglerna. Typ. Höften känns ok.Sitter i soffan och väntar på att maten ska bli klar. Bästa kock-killen står i köket och trixar. Bra skit 🙂 Ploppade just upp ett inlägg på min … Läs mer

Tjoho för träning

Spinning kan vara min nya grej. I alla fall till jag blir såpass bra att jag kan börja löpa igen. Det var typ kräkjobbigt. Gillart! Lite kort pass dock, (30 min) men en bra början antar jag. Efter spinningen körde vi 30 min core.Det kändes jättemesigt. Hader jag varit i min vanliga form hade jag inte … Läs mer

Bortskämd

Igår powewalkade jag och joggage lite. Fick luckorus och bubblade av energi.Endorfinerna sprudlade.Kände inte av höften så mycket alls faktiskt. Sen gick jag till min osteopat och fick skäll. ’Jag sa att du kunde börja motionera lätt. Du måste ha tålamod! Bara för att det inte känns som om du ska dö längre så betyder … Läs mer

Kvällstortyr

Var hemma hos Elenor hela dan och kvällen igår och myste. Tyvärr slutade kvällen med lite tortyr.Vi satt och snackade och kom osökt in på kroppshår(?) Jag hatar kroppshår.Speciellt det på mina armar. Brukar vaxa dem, men det har inte blivit av på ett tag.Någon har lite otrevligt sagt att jag ser ut som en liten apa.Skulle vilja beskriva mig mer … Läs mer

Våt och het

Eller ja, mer svettig, varm och vidrig. Den här bilden från gårdagen och Undici ploppade just upp på min facebook.Det var så varmt inne på Undici igår att vi beställde in en massa is för att kyla ned oss med. Fredrika körde superservice och drog runt ett gäng isbitar lite här och var på mig.Man … Läs mer

Inget speciellt

Sitter och luktar på Elenors bäbis. Bästa tjejen. Kollade just på reprisen av ’kvällen är din’. Vilket skräp. Lyckades dock fälla ett par tårar när en liten tjej med talproblem fick träffa sin stora idol Linda Bengtzing. Nu är i och för sig det inget ovanligt att jag gråter lite när jag tittar på tv av … Läs mer

Ooops…

Ha ha ha! Jag glömde ju att skriva om hur jäkla pinsam jag var igår!!! Kliver ur taxin från Strandbryggan till Undici. Ser inte trottoarkanten och drar i backen med en skräll precis utanför entrén till Undici där det såklart stod en hel hög med människor. Jag landade på höften som blev blå, skrapade händerna … Läs mer