← Tillbaka till Improveme Bloggarkiv
Felicia Huss

Improveme Bloggarkiv

Tusentals personliga bloggar om träning, livsstil, mode och hälsa.

2012 – 2023

Dålig uppdatering

Så dålig uppdatering det har varit idag, men har först varit i skolan och efter det va de konformation. Efter konfan så stack jag ner till fritiset för att hämta min lillebror innan jag eller ja vi gick ner till gymmet för att förnya min bricka. Så nu kan jag gymma i ytterligare 3 månader … Läs mer

Ny vecka♡

Nu har vi gått in på V.10, började dagen med att sova tills sju. Är så j*vla trött idag. Vaknade inatt och kunde verkligen inte sova hade en hemsk dröm, kanske därför? 😩 Men är iallafall vaken så nu sitter jag på bussen mot skolan, hoppas på en rolig dag i skolan och lugna lektioner. … Läs mer

duktig? =)

Känner mig grym idag, har hunnit med kyrkan och sen gymmet i 40 min, hade tur att Linnea följde med mig till kyrkan så att vi kunde köra direkt till gymmet efter det. Tog en ganska lugnt pass *igen ;)* men svetten rann kan jag säga! Känner mig stark i kroppen nu när jag ÄNTLIGEN … Läs mer

8 tips till tränad mage!

1. Kombinera styrketräning och konditionsträning. Styrketräning bildar muskler och konditionsträning förbränner fett, för att ha definierade (synliga) magmuskler måste man förbränna fett och bygga muskler. Därför krävs en kombination av både styrke- och konditionsträning. 2. Ät sunt, minska på kolhydrater och ät mycket protein.  Det är viktigt att äta protein för att kunna bygga muskler. Eftersom … Läs mer

Herregud..

Har helt GLÖMT bort att blogga! Känner mig så hemsk, fast där kom andra saker ivägen. Vid tolv tiden så körde jag upp min gamla moppe till Farmor för här finns inte plats för den här hemma och ingen använder ju den så då kan den lika bra stå där 🙂 Sen körde jag ner … Läs mer

Har ni sett dessa?

Jag tycker att jag lägger upp alldeles för lite bilder på mig själv, så frågan är om ni har sett dessa? Tänkte även leta igenom min första Facebook och ta några gamla bilder där så att ni får se, jag tycker det är en stor skillnad? Kanske bara jag så därför ska ni också få … Läs mer

Godnatt?

Detta låter sjukt om de kommer från mig.. klockan är ca 22.00 och jag tänkte sova? Kommer förmodligen vakna en sväng inatt och göra ett inlägg de men inte alls säkert. Dålig uppdatering idag jag vet men har haft annat för mig 🙂 Men det blir en bättre uppdatering imorgon, lovar:*

På bussen

Sitter just nu på bussen mot Helsingborg, ska hälsa på mamma 🙂 Ska bli skönt att träffa henne och prata ut ordentligt, kanske till o med tar en fika någonstans? Hrm ska snacka med henne. Hade tur så min sista lektion utgick så kunde ta bussen redan 12.12, är i Helsingborg 13.30  kanske inte den … Läs mer

Bra dag idag- Fredag

Äntligen är det fredag!  Som jag har längtat efter att de ska bli helg. Eftersom det är helg så kommer det även bli en grym bloggningen, försöka fixa nya bilder åt en header och sen lite annat fix, kommer bli grymt till slut 😉 Sen ikväll ska jag in till Ljungbyhed och käka pizza, kanske … Läs mer

Tips till längre hår!

Är du sugen på långt hårsvall, men tycker att det tar en EVIGHET för ditt hår att växa och oftast måste klippa topparna i samma takt som det växer?  Först måste du förstå hur ditt hår växer Ditt hår går igenom tre faser. Tiden när det faktiskt växer, vilofasen (vanligtvis tre till fyra månader) och … Läs mer