{"id":3093,"date":"2016-06-09T10:39:46","date_gmt":"2016-06-09T08:39:46","guid":{"rendered":"http:\/\/blogg.improveme.se\/finnsbara1\/?p=3093"},"modified":"2016-06-09T10:39:46","modified_gmt":"2016-06-09T08:39:46","slug":"3093","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogg.improveme.se\/finnsbara1\/2016\/06\/09\/3093\/","title":{"rendered":""},"content":{"rendered":"

\"image\"<\/a>Tr\u00e4nings abstinens ! Ig\u00e5r blev det ett snabbpass med rygg och biceps jag hann kanppt med h\u00e4lften. Cardion och mage uteblev. Jag vet att jag slarvat och prioriterat annat emellan\u00e5t. Men dagarna g\u00e5r inte i repris gymmet finns alltid kvar d\u00e4r och v\u00e4ntar p\u00e5 mig. Ibland \u00e4r det okej att roa sig p\u00e5 annat h\u00e5ll det \u00e4r v\u00e4ldigt enkelt att dessa varma dagar tar \u00f6ver och nyfiken som man \u00e4r s\u00e4ger jag s\u00e4llan nej till nya \u00e4ventyr. L\u00e4gger dagens benpass p\u00e5 l\u00f6rdag ist\u00e4llet det g\u00f6r inte mig n\u00e5got f\u00f6r jag har s\u00e5n j\u00e4vla \u00f6verskottsenergi end\u00e5 under vilodagarna och jag blir s\u00e5 j\u00e4vla rastl\u00f6s s\u00e5 det kryper i hela kroppen. Jag \u00e4r en person som vill g\u00f6ra m\u00e5nga saker samtidigt och g\u00e4rna p\u00e5 en g\u00e5ng men jag b\u00f6rjar inse det om\u00f6jliga i det mer och mer. Det \u00e4r okej att inte g\u00f6ra ALLT p\u00e5 en g\u00e5ng Alex, du d\u00f6r inte utan gymmet en dag brukar jag f\u00e5 h\u00f6ra v\u00e4ldigt ofta! Roligt men sant, det ligger absolut en po\u00e4ng i det som jag tar till mig av. Imorgon blir det ett axelpass och sen ett bes\u00f6k till kiropraktorn ! Ge mig torsdag nu \/A<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Tr\u00e4nings abstinens ! Ig\u00e5r blev det ett snabbpass med rygg och biceps jag hann kanppt med h\u00e4lften. Cardion och mage uteblev. Jag vet att jag slarvat och prioriterat annat emellan\u00e5t. Men dagarna g\u00e5r inte i repris gymmet finns alltid kvar d\u00e4r och v\u00e4ntar p\u00e5 mig. Ibland \u00e4r det okej att roa sig p\u00e5 annat h\u00e5ll … L\u00e4s mer<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":11151,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[4],"tags":[],"class_list":["post-3093","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-traning"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/finnsbara1\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3093","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/finnsbara1\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/finnsbara1\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/finnsbara1\/wp-json\/wp\/v2\/users\/11151"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/finnsbara1\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3093"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/finnsbara1\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3093\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/finnsbara1\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3093"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/finnsbara1\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3093"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/finnsbara1\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3093"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}