1. Jag har klarat av att inte äta ost sedan jag satte upp det som mål! Klapp på axeln!
2. Imorse var jag på gymmet och körde ett hårt armpass – det kändes skönt!
3. Jag har märkt dock att jag lätt blir ”biffig” om armarna. Två ggr/månaden får räcka för mig med armpass.
4. Precis hemkommen från en grym basketligamatch! Så bra spel, spänning och underbar publik!
5. Vill ni ha fler recept på god, nyttig mat om jag äter?