gud vad bra att jag vaknade upp idag och knottrorna på pannan hade (nästan) försvunnit! har lite kvar och har bestämt mig för att utesluta mejeriprodukter idag och imorgon (fram tills kvällen).
Jag tog en 40 minuters power walk runt en sjö jag har här i närheten och därefter åt jag en troligt god omelett med bacon och olika örter i. Drack mitt dagliga gröna te och nu har jag fått i mig min sena lunch som fick bli hemmagjorda biffar smaksatta med örter och grönskaspytt med solroskärnor!
klockan halv sju har jag basketträning och innan det måste jag plugga klart några kapitel!
t-zonen fick ta stryk igår efter mejeriprodukterna!