Jag vill tipsa om något av det mest fantastiska jag vet, som får mig att bli pigg direkt! Chi San heter det är är ett växtbaserade läkemedel mot trötthet! Man dricker 15 ml när det behövs, högst två gånger per dag, och man känner sig direkt mycket piggare (ibland tom lite speedad). Jag använder mig … Läs mer
Haha, ska jag säga det en gång till? Basket såklart! Har nog slagit hål i huvudet på er snart med hur mycket jag älskar basket! Jag älskar farten, de olika lösningarna och alla kombinationer av spel, hur det kan vara otroligt jämt och att varje poäng spelar så stor roll. Jag ÄLSKAR det! Andra … Läs mer
Jag är med och tävlar om två stycken burkar jordnötssmör hos Freja! Jordnötssmör är jättebra för huden, innehåller mycket antioxidanter och proteiner och funkar kanon för både viktreducering eller för att gå upp i vikt!
känns lite bättre nu när jag sprungit 8,07 km och förbränt mer än 500 kalorier… lite mindre än 600 kalorier kvar för att komma ikapp tills imorgon! Jag avbokade spinningpasset och joggade/löpte på löpbandet + fys i slutet. Jag är ute efter ny fys nu – för armarna! Uppdaterar er när jag hittat något … Läs mer
jag ligger lite efter i mitt mål att förbränna 3500 kalorier på en vecka. Jag HAR förbrännt MER än 3500 kalorier än så länge, men denna registrerar ju bara de kalorier jag förbränner när jag tränar/går med mina Nike+skor. Iag ligger jag efter lite mer än 1000 kalorier… vad ska jag göra för att förbränna … Läs mer
Om det är någon som har en vältränad, kvinnlig och fantastiskt kropp så är det Jessica Biel. Dessa ”gamla” bilder från GQ kommer förmodligen aldrig försvinna från mitt minne.
Basket såklart – då det är det jag har hållt på med sedan jag var tio år. Jag gillar även danspass, aerobics eller liknande som verkligen får upp flåset. Jag är inte så förtjust i att springa – men kan tycka det är skönt en sval sommardag eller nu, på löpbandet. Detta fram för allt … Läs mer
såg igår kväll att Sats har ett Zumba-pass idag klockan tio idag. Jag som tyckte det var så roligt med zumba senast jag testade! Ska bli kul att få dansa och skaka lite nu på morgonen – vaknade för en kvart sedan! Min frukost består utav två stekta ägg, en halv avokado med lite keso och grönt … Läs mer