alla har det, eller alla kommer få det – vissa mer än andra. Det är inget fel att ha celluliter, det är något vi bara måste leva med! Celluliter har ingenting med att göra att man är fet (det är dock en faktor som kan få en att få mer celluliter) – det finns många … Läs mer
Ställde in min Nike + iPod på 60 minuter och började traska iväg i detta kalla väder. Det var underbart dock och solen sken så fint, så solglasögonen fick åka på! Passande nog så var den första låten som spelades i mina öron Shine On med R.I.O (Spencer and Hill Remix). Jag gick sammanlagt 6,59 … Läs mer
I.D. Minerals. Jag har hört så bra saker om deras mineralfoundation att jag tänkte att jag måste testa, min hederliga foundation från clarins håller iaf på att ta slut. Jag var inte så imponerad när kvinnan i affären smetade på lite på min kind och ner för käkbenet. Brushade på lite till när jag kom … Läs mer
en av dem vackraste människorna jag har sett. någonsin.
En timma efter ett jättehårt pass eller när jag har uppnått något jag har satt som mål (kan vara inom studier, basketen, träning, arbete etc). Efter ett jättehårt pass så mår man faktiskt inte så jättebra, inte jag iaf! jag brukar mer vara personen som tänker ”FAN vad jobbigt, jävla FAN alltså. Bra att jag … Läs mer
klockan är bara tio över åtta och snart ska jag ner till läkaren (drop in, för att vara först då de öppnar nio) och därefter ska jag till gymmet! Det blir bara gammalt hederligt löpband i en halvtimme, en kvarts stegmaskin och tjugo minuters fys! Idag kör jag igen det här passet som jag tycker … Läs mer
mina förebilder inom träning är nog mer personer som har kroppar jag gillar och hur jag själv skulle vilja att min kropp såg ut. Andra förebilder som jag använder mig av inoim träning och i andra situationer i livet är personer som sagt kloka, inspirerande, motiverande tal – oavsett person. En av mina absoluta favoriter … Läs mer
Har bokat in mig på ett Body Balance-pass idag vid lunchtid! Har aldrig testat på det innan, så det ska bli spännande och se vad det är för sorts av ”lugnt” pass. såhär skriver SATS på deras hemsida: ”BodyBalance är en varsam blandning av yoga, tai chi och pilates som gör dig centrerad och lugn. … Läs mer
Hallå? Grekisk mat? Såsom Souvlaki, eller kanske grekiska färsbullar med grekisk tomatsås? Jag har ingen speciell favoriträtt. Jag gillar allt lika mycket faktiskt, dock ligger väl kyckling väldigt nära mitt hjärta (och i magen). Allt från stekt, grillad, panerad, i gryta, what ever. Kyckling är gott. yum yum