fitnessbyemma

här är bilden på den nya mascaran!

hejsan! Sorry för dålig uppdatering,men var på bröllop igår 🙂 Sitter nu på en bänk i Skrylle efter en lång promenad med hunden och väntar på att bli hämtad. Annars har jag inte gjort så jätte mycket idag. Vaknade vid 09.30, träffade Angelica 11.00 , vi gick och köpte smink tillsammans. Hon köpte en BB-crem. … Läs mer

hej! När jag vaknade i morse (8.45) så kände jag bara ” nä jag orkar nt träna idag! ” men så kollade jag mina sms, då hade Annika smsat att hon skulle träna idah!. Så möte henne på gymmet 9.45. Har tränat nu mån,tis,ons,Tors,fredag denna veckan..5 dagar i rad. Så blir inget gym lördag & … Läs mer

Hallå där ute! I morse var jag riktigt seg när jag skulle gå upp. Hade såååå ont i benen och rumpan! Aja då vet jag ju att träningspasset igår var till stor nytta ;). Tränade i allfall 08.45-10.00 idag. Körde löpband och mage o lite lite armar idag bara :). Jag älskarrrrr att träna benen, … Läs mer

Då får vi se om jag kan ladda upp bilderna fråns igår nu då… 🙂

Hejsan alla där ute! Idag tog jag lite sov morgon till 8.15. Gick upp och fixade till mig lite snabbt, tog ut hunden på en morgon promenad. Sen blev det en snabb frukost (Havregrynsgrön). Cyklade snabbt som f** till gymmet där jag möte upp Annika för att vissa runt där och även vissa hur maskinerna … Läs mer