{"id":50,"date":"2014-04-10T23:07:06","date_gmt":"2014-04-10T21:07:06","guid":{"rendered":"http:\/\/blogg.improveme.se\/fitnesspodden\/?p=50"},"modified":"2014-04-10T23:07:06","modified_gmt":"2014-04-10T21:07:06","slug":"snart-fredagsinspelning","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogg.improveme.se\/fitnesspodden\/2014\/04\/10\/snart-fredagsinspelning\/","title":{"rendered":"Snart Fredagsinspelning!"},"content":{"rendered":"

Robban skriver:<\/p>\n

FREDAGAR \u00c4R FANTASTISKA.\u00a0<\/strong>Kort dag inne p\u00e5 gymmet, massa kaffe och Poddinspelning. Kan det bli b\u00e4ttre? Jo…det kan det v\u00e4l m\u00f6jligtvis bli? =) Efter dagen sommarv\u00e4der f\u00f6rv\u00e4ntade jag mig superhelg med v\u00e4rme och sol men vad fan s\u00e4ger SMHI om det? Regn. Cykeltr\u00e4ning i regn. Efter Tisdagens utomhustr\u00e4ning p\u00e5 4 mil i piskande isregn och m\u00f6rker kunde jag inte ens orka med att l\u00e4gga ut ett inl\u00e4gg med bild. Hur som helst ska man tydligen se det positivt. Mina k\u00e4ra stallkamrater i Team Rynkeby f\u00f6rklarade under passet att jag kunde vara lugn ”v\u00e4rre \u00e4n s\u00e5 h\u00e4r kommer det aldrig att bli…”.<\/em><\/p>\n

Jag ser med andra ord fram emot n\u00e4sta pass i regn.<\/p>\n

 <\/p>\n

PLANERADE INSPELNINGAR OCH KOMMANDE PODDAR<\/strong> \u00e4r f\u00f6r n\u00e4rvarande g\u00e4stbaserade. I podden som sl\u00e4pps i n\u00e4sta vecka har vi med oss Louise \u00d6stgaard som f\u00f6r allm\u00e4nheten f\u00f6rmodligen \u00e4r mest k\u00e4nd f\u00f6r sin video ”min helt vanliga tjejkropp” #tjejkropp, men \u00e4ven jobbar som Sjukgymnast och grupptr\u00e4ningsinstrukt\u00f6r. Vi kommer diskutera samh\u00e4llsideal och vad som skulle kunna ligga bakom den ”tr\u00e4ningshets” som m\u00e5nga upplever. M\u00e5r man b\u00e4ttre med en perfekt kropp? Den h\u00e4r podden finns \u00e4ven inspelad som video vilket \u00e4r n\u00e5got som vi planerar att ut\u00f6ka med och s\u00e5 sm\u00e5ningom g\u00f6ra rej\u00e4lt seri\u00f6st och snyggt. Tills jag lyckats med den f\u00f6rbannade redigeringen och synkning av ljud och bild i min v\u00e4rdel\u00f6sa Mac f\u00e5r ni h\u00e5lla tillgodo med en stillbild…<\/p>\n

 <\/p>\n

\"Sk\u00e4rmavbild<\/a><\/p>\n

Imorgon (fredag) g\u00e4stas vi av en av mina gamla kollegor, Jakob Richloow, som bland annat arbetar som PT och f\u00f6rel\u00e4sare men \u00e4ven driver STHLMstrength (s\u00f6k via youtube f\u00f6r video) och bloggar f\u00f6r argetfit.se. Vi kommer snacka ett lite unikt \u00e4mne som varken Daniel eller Jakob faktiskt f\u00e5tt n\u00e5gon notis om. Antingen s\u00e5 kommer det bli succ\u00e9 eller kommer det floppa rej\u00e4lt. Misst\u00e4nker en n\u00e5got sjuklig underh\u00e5llning f\u00f6r viss del av v\u00e5r publik hur som helst…<\/p>\n

Uppdatering kommer efter inspelningen… \/Robban<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Robban skriver: FREDAGAR \u00c4R FANTASTISKA.\u00a0Kort dag inne p\u00e5 gymmet, massa kaffe och Poddinspelning. Kan det bli b\u00e4ttre? Jo…det kan det v\u00e4l m\u00f6jligtvis bli? =) Efter dagen sommarv\u00e4der f\u00f6rv\u00e4ntade jag mig superhelg med v\u00e4rme och sol men vad fan s\u00e4ger SMHI om det? Regn. Cykeltr\u00e4ning i regn. Efter Tisdagens utomhustr\u00e4ning p\u00e5 4 mil i piskande isregn … L\u00e4s mer<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":7290,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-50","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-okategoriserad"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/fitnesspodden\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/50","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/fitnesspodden\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/fitnesspodden\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/fitnesspodden\/wp-json\/wp\/v2\/users\/7290"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/fitnesspodden\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=50"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/fitnesspodden\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/50\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/fitnesspodden\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=50"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/fitnesspodden\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=50"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/fitnesspodden\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=50"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}