Makes 1 omelette/pancake.
1 banana
3 eggwhites
(A pinch of vanillia extract)
Masch the banana together with the eggwhites and vanillia extract and frie it in a non stock pan.
Caories: 151
Total fat: 0,5g
Total carbs: 30,4 g
Protein: 11,1g
1 banan omelett/pannkaka.
1 banan
3 äggvitor
1krm vanilj pulver
Mosa bananen och tillsätt äggvitorna och vanilj pulvret. Rör om. Stek i en teflon panna (om du inte vill steka i smör eller olja).