← Tillbaka till Improveme Bloggarkiv
fitspooration

Breakfast 13-1-16

Good morning!
 
Today I woke up a little bit earlier than I needed so I’m having a really calm morning and eating my breakfast super slowely. I love this. I woke up very sore and after yesterdays collapse at the gym Im not going there today. This will be a rest day and me and my friend are going to buy some frozen yoghurt after school and just talk. No gym, no stress. I hope that today will be better. 
 
Todays breakfast: Fitspooration pancakes topped with kiwi, banana and vanillia quark. Some green tea on the side. You can find the recipe for the pancakes HERE.  I switched the eggwhites to one whole egg instead today. 
 

Swedish:
God morgon!
 
Idag vaknade jag lite tidigare än vanligt så jag har haft en riktigt lugn morgon med pankaks frukost och ätit super långsamt. Så skönt! Jag har världens träningsvärk i benen och efter gårdagens kollaps på gymmet har jag bestämt mig för att inte gå dit idag. Jag och en kompis ska åka in till stan efter skolan och äta yoghurt glass och bara prata i stället. Jag kan verkligen behöva det, ingen träning ingen stress bara ta det lugnt.  Idag ska bli en bättre dag hoppas jag.
 
Dagens frukost: ”Fitspooration pancakes” toppade med kiwi, banan och vanilj kesella. En kopp med grönt te vid sidan om. Du kan hitta receptet HÄR. Jag bytte ut äggvitorna mot ett helt ägg i stället idag.