← Tillbaka till Improveme Bloggarkiv
fitspooration

Milkshake

Hi!
 
This is a healthier verison of a milkshake. I think that this was really delicious. 
 
1 glass.
200 g milk
Fun light juice after taste (Dont know what fun light is? PRESS HERE.) I used the one with taste of wildberry
Lots of ice
 
Mix the juice and milk and with a hand blender, add ice and blend until the ice is crushed. ENJOY! 
 


Calories: 90 (The jucie is calorie free so its just the milk that gives you calories)
 

Swedish:

Hej!
 
Det här är en hälsosammare version av milkshake. Jag själv tycker att den här är super god. 
 
1 glas.
2 dl mjölk
Fun light saft efter smak, jag använde mig av smaken wildberry
Mycket is
 
Mixa saft och mjölk och tillsätt sedan isen, mixa tills isen är krossad och njuuuut!