Godmorgon!
Jag vaknade alldeles för tidigt, solen var alldeles för stark igenom springorna i persiennen och jag har sovit dåligt och ja, jag vaknade på fel sida idag. Men nu är jag i alla fall på fötter och har precis ätit min frukost och ska strax rulla mot gymmet, det är ben dag idag. Squat, squat, squat! 😀
Till frukost åt jag min standard gröt och till det lite protein fluff, hur jag gör fluffet kan ni se HÄR.
Good morning!
I woke up way too early, the sun was too strong through the cracks in the blinds and I have slept badly and yes, I woke up on the wrong side today. But now I’m at least on my feet and just ate my breakfast and will soon hit the gym, it’s leg day today. Squat, squat, squat! 😀
For breakfast, I ate my standard oatmeal and protein fluff, how I do my fluff you can see HERE.
Du är ju helt gryyyyym! Du har ju tränat hela denna veckan? Verkligen min inspiration må jag säga!! Varje gång jag vill ge upp tänker jag på dig ellen! En liten fråga bara, idag är ju igentlgen din vilodag väll? Även igår men u tränade ännu, är det okej att inte ha vilodagar? Undrade lite haha 🙂 fortsätt som du gör underbara!! Kram 🙂
Klara:
Varför skulle det vara orimligt? Hon är på gymmet väldigt ofta och hon är väldigt stark! Jag är väldigt svag i benen och tar bara 40 kg. Men det är inte alls orimligt att ta 100 kg.
kan du filma när du gör squats, och vikterna du lägger på stången? känns så orimligt att du tar 100 kg…
ja det ser riktigt gott ut, kör hårt! 😀
Ser smarrigt! Kör hårt på gymet, love legday!