← Tillbaka till Improveme Bloggarkiv
fitspooration

3 mails from three super blog readers :D

Hejsan! Vill bara säga hur grym blogg du har och du inspirerar verkligen mig!
Dina utmaningar du har ibland dom är jättebra (vissa är dock svårare än andra, men försöker så gott jag kan haha)!

Att läsa om din träning osv motiverar en verkligen att träna själv!
Jag var väl inte direkt ”ur form” innan men ville bara bli lite tightare och mer toned, och din blogg har hjälp mig på vägen! (man kanske inte ser så jättemycket skillnad än men det kommer väl förhoppningvis!)
Ännu en gång, TACK för en riktigt grym blogg fortsätt som du gör, Ha det bäst, kramar!

Hej Ellen!

Mitt namn är Matilda & jag tänkte bara dela med mig av en bild på min ”ab-progress”! Mellan de två första bilderna är det ca två månader & mellan de två sista är det 3 veckor.

Stor skillnad va? 🙂
Jag ville bara skicka dessa bilderna & säga att jag har lyckats ta mig så här långt HELT utan kosttillskott eller diet. Jag har ätit kolhydrater precis som vem som helst, jag har ätit godis, jag har ätit stora portioner, jag har helt enkelt bara levt det liv som folk tror är omöjligt i samband med viktnedgång. The key to success har i mitt fall varit ca 30 min konditionsträning om dagen, 6 dagar i veckan! Jag har gått ner 4 kg, men egentligen ännu mer, då jag har gått ner i fett & gått upp i muskelmassa!
Jag har aldrig känt mig snyggare!
/ Matilda 🙂

Hej Ellen!

Haha, im not going to write in swedish. :Dd I just wanted to thank you for your blog, you are doing great work! I check out your blog every day several times. Im writing this E-mail because i wanted to share you my story. I have always been sporty, but unfortunately i have been gaining fat during my exchange year. I have always hated my body. Always. I have been bullyed since i was 8 years old, even though i have never been fat. I decided to change my life and start loving my body – and this is what happened! Im just at the beginning of my journey but im already loving my body 🙂 It’s not perfect, but i know it will be! Im doing everything by myself, and oh yeah, i do eat candy few times a week. Im just enjoying clean eating, and the rest comes alone.

I have always been sugar-addicted, and im superproud that im getting rid of that shit. It has been controlling my life since i was a little kid. If i can do it, anyone can do it!

My ex used to diss me and he kept saying that im fat. I will show to him and to the rest of the world that i deserve something better! What do you think of my progress?

Tusen tack Ellen!!!

<3: Susanne