6 zucchini/morots biffar.
100g Zucchini
100g morötter
2msk mjöl
1 ägg
Lite salt.
.
Utförande:
Riv morötter och zucchini, blanda sedan ner salt och mjöl. Vispa ägget lite lätt i en skål vid sidan om och rör sedan ner ägget med resten av ingredienserna. Stek dem sedan i en stekpanna.
Calories: 194
Total fat: 5,4g
Total carbs: 25g
Protein: 11.8g
.
Makes 6 fritters.
100g zucchini
100g carrots
2tbsp flour
1 egg
A pinch of salt.
.
Grate the carrots and zucchini and put them in a bowl together. Add flour and salt. Whisk the egg on the side and then stir it together with the other ingredients. Frie them.
ser väldigt gott ut! blir nog att testa någon dag!
ser jättegott ut!
I vad stekte du dem och betyder det att alla biffar har tillsammans 194 kcal? puss & kram <3