God morgon!
Idag är det måndag, ny vecka, nya utmaningar. Den här veckan utmanar jag er i stretching. Vi ska stretcha 20 minuter varje dag. Jag som är dålig på att stretcha tycker att det här är en jättejobbig utmaning. Men det är väl det som är meningen? Att det ska vara utmanande!
När jag tävlade i gymnastik var jag super vig. Jag kunde gå ner i både split och spagat och idag är jag hur stel som helst. Nu kör vi!
This is my sister, she is a cheer leader and really knows how do to a split 😉
Good morning!
Today is Monday, new week, new challenges. This week I challenge you to stretch. We will stretch 20 minutes each day. I’m bad at stretching so I think this is a really tough challenge. But that’s what’s the point? That this should be challenging!
When I competed in gymnastics, I was super agile. I could do both split and spagat and today I am super stiff. Here we go!
Åh, skulle du kanske kunna göra ett inlägg med tips på bra stretch-övningar? 🙂
Älskar både gymnastik och cheerleading! Och vad duktig din syster är! Vad var det för sorts gymnastik du höll på med?
Vilket lag går din syster i? Vad heter hon på instagram haha ? 🙂