Hej! Jag är så ledsen för den dåliga uppdateringen. Men jag fick i mig något jag inte tålde idag vid lunchen och fick en kraftig allergi chock och var tvungen att åka in till sjukhuset. Det var verkligen jättehemskt, jag har aldrig råkat ut för detta innan så det var lite läskigt. I veckan ska … Läs mer
Hej! Den här 8 punkterna snubblade jag förbi på en sida. Det är alltså inte min text, men jag tyckte att den var jättebra och jag själv ska tänka mer på punkterna. Särskilt punkt nummer 7 som är Ta inte åt dig av negativa kommentarer som jag faktiskt får nästan varje dag. Det ska jag tänka … Läs mer
Igår tog jag två bilder. En på min arm och en på min mage och så jämförde jag med hur jag såg ut innan. Hej då anorexia! Förevigt, ses aldrig igen. Jag kämpar som tusan och det ger resultat. Jag har meningen ”Strong is the new skinny” i bakhuvudet hela tiden. Visst blir jag ledsen … Läs mer
Igår fick jag hem en burk Power från fitnessguru. Jag har funderat ett tag på att beställa hem den innan men har inte riktigt kännt behovet. Men nu var jag nyfiken på att testa så jag beställde hem den helt enkelt! Jag testade den idag för första gången och det var en jätterolig känsla. Smaken … Läs mer
Jag fick precis ett mail från en bloggläsare som testade recepet på proteinplättarna jag gjorde imorse! Jag blev jätteglad när mailet trillade ner i min inkrog, gör gärna detta oftare! 😀 [email protected] ”Hej! Gjorde precis dessa gudomliga plättar. Jag använde mjölkchoklad proteinpulver och det var riktigt gott! Tack för alla dina recept och du gör så … Läs mer
Jag får frågor dagligen om saker som är okej. Är det okej att äta godis en gång i veckan? Jag tränar 5 dagar i veckan. Är det okej att äta proteinbarer varannan dag eller blir jag tjock då? Är det okej att ta ut en extra vilodag i veckan? Är det okej att jag dricker … Läs mer
Hej! Jag bläddrade igenom lite bilder i min iPhone och hittade bilder från september/oktober på min kropp och inte förens nu har jag insett hur långt jag faktiskt har kommit! Jag kommer ihåg när jag tog den bilden, jag kände mig jätte stor, alldeles för fet. Men va f*n tänkte jag på? Jag var inte … Läs mer
Folk frågar mig dagligen, hur gör du? Vad gör du för övningar? etc… Jo alltså, jag vet faktsikt inte vad jag ska svara då eftersom att jag redan postar vad jag äter på instagram och jag lägger upp alla mina träningspass på bloggen. Så mer än så har jag svårt att säga. Jag har sen … Läs mer