Video
Baking healthy bread
Idag är det dag 4, av 7 days – 7 stories. Jag skulle precis ställa mig och baka bröd och kom fram till att det kunde jag ju faktiskt filma som dagens film! Så det gjorde jag också. Brödet blev hur gott som helst. Vill ni ha hela receptet så finns det HÄR. Today is … Läs mer
Day 3, ”7 days – 7 stories”
Hej på er! Idag är det dag tre av 7 days – 7 stories. Ikväll var jag och Jesper på VideoFyMe’s kontor för lite mingel. Därför fick min tredje video vara min kväll, från dörren hemma hos mig och sen får ni följa min kväll in till stan och sen avlutas den hemma hos Jesper. … Läs mer
Everything I ate today
Hi! This is evrything I ate today in a video! enjoy! 😀
Swedish ”waffle day”
Hej! Idag släppte Videofyme sin nya uppdatering av appen. Så den här veckan för att inviga den ska jag göra något som vi kallar ”7 days – 7 Stories”. Jag kommer alltså göra en video varjedag under den här veckan, sju sammanlagt. Då kommer jag att använda mig av de nya funktionerna som att lägga … Läs mer
Vanilla protein smoothie
I really need to buy a real camera… But well, we have to deal with this until I have money to buy a better one than my iPhone 4 🙂 Ingredients: 1 scoop (30g) vanillia protein powder About 100 g quark 1 dl strawberries 1 dl mango 1/2 dl water Mix everything together and enjoy!
Workout video, friday
Hej! Jag vaknade upp hemma hos Malin i Haninge. Vi skulle intervjua en tjej på Friskis och Svettis här ute så jag ”gäst” tränade där idag. Det var riktigt kul! Dock så känner jag mig inte alls lika bekväm som på mitt eget gym! hehe 🙂 Jag spelade i alla fall in en del övningar … Läs mer
Barbell row
Hej kompisar! Idag på gymmet filmade jag en ryggövning som verkligen är toppen! Det är skivstångsrodd. När jag filmade var det precis i slutet av passet och jag var super trött så det är inte bästa tekninken genom hela men den var i alla fall tillräckligt bra för att få komma upp på bloggen. Kör … Läs mer
Q / A Video blog answers part 2
SVENSK VERSION. ENGLISH VERSION.
Ball jackknife
Hej! Idag på gymmet var det mage som stog på schemat och en av övnigarna som jag alltid gör på gymmet när det är mage är fällkniven på en pilates boll. Den övningen är super bra och därför spelade jag in en film när jag gjorde den till er. Hello! Today at the gym, it … Läs mer