Så var det torsdag, ingen sol men massor med regn. Gör iof inte så mkt då får jag en anledning till att pyssla här hemma.
Började dagen med ett bra pass på gymmet. Kollade in lite övningar från coach Maddes hemsida som jag testade, armar och ben fick sig en genomgång också. Det är rätt skoj att min älskling bestämt sig för att börja träna dock med helt andra mål än mig, men sällskap är alltid kul och man peppar varann.
Nu har jag vart hemma några dagar och då är det stenhårt två pass om dagen som gäller. Ett pass på gymmet och sen en pw idag blir det dock ett Zumba pass för jag har saknat det grymt mycket!
På tal om endorfiner vet inte vad det är men det ruset och känslan som jag har nu när jag tränar är enorm. Har aldrig känt denna typen av rus innan…..märkligt. Det får mig i alla fall att vilja köra på i det oändliga. Är det något fel? Ska det verkligen kunna kännas så här jävla bra? Det sjuka eller det underbara för det är det ju är att ett välbefinnande efter träningspasset hänger med resten av dagen, UNDERBART! Detta har resulterat i att jag föredrar att köra ett styrkepass på morgonen direkt efter att jag lämnat på dagis.
Ha det fint!