Körde ryggpass igår och gästade på ett gym i Danmark som jag brukar träna på när jag sover där. Körde ryggen och jag har nya upplägg 🙂 kan klart nämna att lats i cable crossr min nya favorit. Älskar att träna rygg det är helt klart det roligaste. Hur som helst jag gav verkligen allt … Läs mer
Ett kort inlägg bara. Är i DK och här sovit här inatt. För kort tid mellan flygningarna för att åka hem. Tar det lilla lugna och kör ett riktigt härligt ryggpass innan uniformen och metallröret kallar. Gillar nya upplägget 🙂 nu ska d byggas muskler.
Just nu mår jag så otroligt bra! Det mesta är i balans och alla bitar i livet flyter enkelt ihop med varann. Familj, träning, jobb och fritid fungerar hand i hand. Det blir mindre krångligt när man planerar inte bara vecka för vecka utan månad för månad. Det fungerar – Jag är lycklig. Träningen fungerar … Läs mer
Äntligen hemma igen! Vart iväg på jobb i sex dagar och vänt dygnet ett par gånger. Bott på tre olika hotell och flygit fram o tillbaka mellan medelhavets diverse länder. Har även hunnit med att besöka N´joy i Örebro och SATS i Karlstad samt kört loss på hotellgymmen där det funnits tillräckligt med vikter o … Läs mer
Har precis vart och tränat på Kastrup Fitness ett gym som inte ligger många meter ifrån kontoret. Har tre nattflygninar och kom isäng vid tre tiden inatt, inte lönt att åka hem så jag stannar och sover i Danmark dom här nätterna. Ganska kul o besöka nya gym emellanåt här på Kastrup Fitness så är … Läs mer
Hoppas ni har haft en riktigt fin midsommar, jag hade en underbar dag och kväll igår trots att jag är tokförkyld. Blev tårtbak och bad i sjön igår, grill och en liten promenad. Bara så skönt att vara hemma och slippa stressa. Vi tog dagen precis som den kom. Blev rejält förkyld när jag var … Läs mer