Har länge letat efter ett bra PWO men har inte hittat nåt jag är nöjd med. Craze var super men det går tyvärr inte att köpa längre. Alla som jag hittills testat har vart totalt verkningslösa. Nu har jag i alla fall beställt Raw Rampage och hoppas att det är bra. Någon som har erfarenhet … Läs mer
Hostat lungorna ur mig inatt tror jag bestämt. Känner mig inte direkt förkyld men bara hostig. Hur som helst så blir det många koppar te för i morrn är det dags att flyga till Helsingfors för att sen skutta över till Las Palmas på fredag. Vi ska faktiskt testa ett nytt hotell på Las Palmas. … Läs mer
Körde ryggpass igår och gästade på ett gym i Danmark som jag brukar träna på när jag sover där. Körde ryggen och jag har nya upplägg 🙂 kan klart nämna att lats i cable crossr min nya favorit. Älskar att träna rygg det är helt klart det roligaste. Hur som helst jag gav verkligen allt … Läs mer
Ett kort inlägg bara. Är i DK och här sovit här inatt. För kort tid mellan flygningarna för att åka hem. Tar det lilla lugna och kör ett riktigt härligt ryggpass innan uniformen och metallröret kallar. Gillar nya upplägget 🙂 nu ska d byggas muskler.
Just nu mår jag så otroligt bra! Det mesta är i balans och alla bitar i livet flyter enkelt ihop med varann. Familj, träning, jobb och fritid fungerar hand i hand. Det blir mindre krångligt när man planerar inte bara vecka för vecka utan månad för månad. Det fungerar – Jag är lycklig. Träningen fungerar … Läs mer
Äntligen hemma igen! Vart iväg på jobb i sex dagar och vänt dygnet ett par gånger. Bott på tre olika hotell och flygit fram o tillbaka mellan medelhavets diverse länder. Har även hunnit med att besöka N´joy i Örebro och SATS i Karlstad samt kört loss på hotellgymmen där det funnits tillräckligt med vikter o … Läs mer
Har precis vart och tränat på Kastrup Fitness ett gym som inte ligger många meter ifrån kontoret. Har tre nattflygninar och kom isäng vid tre tiden inatt, inte lönt att åka hem så jag stannar och sover i Danmark dom här nätterna. Ganska kul o besöka nya gym emellanåt här på Kastrup Fitness så är … Läs mer