{"id":70,"date":"2014-02-11T14:48:50","date_gmt":"2014-02-11T13:48:50","guid":{"rendered":"http:\/\/blogg.improveme.se\/fredrika\/?p=70"},"modified":"2014-02-11T14:48:51","modified_gmt":"2014-02-11T13:48:51","slug":"ett-steg-fram-hundra-steg-bak","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogg.improveme.se\/fredrika\/2014\/02\/11\/ett-steg-fram-hundra-steg-bak\/","title":{"rendered":"Ett steg fram, hundra steg bak"},"content":{"rendered":"<p>Efter ny\u00e5r gjorde jag som antagligen 99% av Sveriges befolkning, k\u00f6pte gymkort och ny tr\u00e4ningskl\u00e4der. Jag som 99% av Sveriges befolkning sa &#8221;detta \u00e5ret ska jag komma i mina gamla jeans&#8221;. Skillnaden mellan mig och 99% av Sveriges befolkning \u00e4r att jag fortsatta, fortsatta k\u00e4mpa. Visst det har knappt g\u00e5tt tv\u00e5 m\u00e5nader men jag har fortsatt trotts sjukdomar, d\u00e5liga dagar och d\u00e5ligt v\u00e4der. Det jag beh\u00f6vde eller beh\u00f6ver \u00e4r den personen som sk\u00e4ller, st\u00f6ttar och tr\u00f6star. En person som f\u00f6rst\u00e5r mer \u00e4n n\u00e5gon jag k\u00e4nner, f\u00f6rst\u00e5r vad jag g\u00e5r igenom, hur jag k\u00e4nner och som f\u00e5r iv\u00e4g mig dom d\u00e5liga dagarna med det d\u00e5liga v\u00e4dret. Just den personen var n\u00e5gon jag aldrig trodde jag skulle ha s\u00e5 bra relation med, en person som jag f\u00f6r tv\u00e5 \u00e5r sedan avskydde men som i dag \u00e4r min klippa. Alla borde ha en egen hj\u00e4lte och jag har hittat min. L\u00e5ter s\u00e5 j\u00e4vla klyschigt men s\u00e5 \u00e4r det.<\/p>\n<p>Redan f\u00f6rsta veckan av min nya resa genom livet fick jag halsfluss, spr\u00e4ckt trumhinna och b\u00e5de allm\u00e4nt d\u00e5ligt. Blev antibiotika i tio dagar och jag fick b\u00f6rja om tr\u00e4ningen. Skulle detta varit f\u00f6rra \u00e5rets &#8221;i \u00e5r ska jag komma i mina gamla jeans&#8221; &#8211; l\u00f6fte hade jag gett upp, ett upp redan innan jag blev sjuk. Ist\u00e4llet fortsatte jag \u00e4ta nyttigt och f\u00f6rs\u00f6kte r\u00f6ra p\u00e5 mig s\u00e5 mycket kroppen till\u00e4t. Sedan var det bara att ta sig tillbaka till gymmet, vilket gick l\u00e4ttare \u00e4n vad jag trodde det skulle g\u00f6ra. Lyckades tr\u00e4na i tre veckor innan kroppen igen sa ifr\u00e5n, d\u00e5 med inflammation i benen. Envis som jag ibland kan vara fortsatte jag tr\u00e4na \u00e4nd\u00e5 vilket slutade med att jag fick ont i hela kroppen, blev tr\u00f6tt f\u00f6r minsta lilla. Eftersom jag \u00e4ntligen b\u00f6rjade tycka tr\u00e4ningen var rolig blev jag arg och besviken p\u00e5 mig sj\u00e4lv. \u00a0\u00c5terigen om detta hade varit f\u00f6rra \u00e5rets &#8221;i \u00e5r ska jag komma i mina gamla jeans&#8221; &#8211; l\u00f6fte hade jag gett upp och valt att h\u00e4lla i mig cola och tycka synd om mig sj\u00e4lv och fortsatt i samma d\u00e5liga m\u00f6nster. Men ist\u00e4llet tog jag en helg och l\u00e4r kroppen vila, f\u00f6r att sen kunna \u00e4nnu en g\u00e5ng b\u00f6rja om med tr\u00e4ningen. Under ena dagen jag vilade min lilla kropp best\u00e4llde jag lite kl\u00e4der jag vill ha till olika evenemang i sommar, en kl\u00e4nning som \u00e4r tajt ska jag komma i och ha p\u00e5 min nitton \u00e5rsdag som \u00e4r om 108 dagar. Best\u00e4llde ocks\u00e5 en topp som jag ska ha n\u00e4r jag och min kvinna ska till Stockholm och kolla p\u00e5 Avicii, den kommer jag nog i redan nu men det var v\u00e4ldigt fin hehe..<\/p>\n<p>F\u00f6rre \u00e5ret f\u00f6r mig var ett v\u00e4ldigt d\u00e5ligt \u00e5r, mycket drama, t\u00e5rar och en olycklig Moa. F\u00f6rutom tr\u00e4ningen satte jag upp andra m\u00e5l f\u00f6r mig sj\u00e4lv.<\/p>\n<ul>\n<li>2014 ska bli mitt \u00e5r, jag ska ta hand om mig sj\u00e4lv och g\u00f6ra saker jag sj\u00e4lv vill g\u00f6ra och g\u00f6ra saker jag m\u00e5r bra av.<\/li>\n<li>Inte se bak\u00e5t, jag har valt bort m\u00e4nniskor jag vet skulle f\u00e5 mig tillbaka till ruta ett, personer som inte \u00e4r r\u00e4tt f\u00f6r mig.<\/li>\n<li>Vara n\u00f6jd med mig sj\u00e4lv, k\u00e4nna mig bekv\u00e4m och forts\u00e4tta med tr\u00e4ningen.<\/li>\n<li>Resa, festa och bara ha ett underbart \u00e5r och njuta av varje sekund.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Alla dessa grejer \u00e4r ocks\u00e5 v\u00e4ldigt klyschiga men det \u00e4r s\u00e5 jag vill ha det. Jag vill ocks\u00e5 flytta, antingen hemifr\u00e5n eller till Franska alperna under en l\u00e4ngre period. Komma bort fr\u00e5n det vanliga och v\u00e5ga testa n\u00e5got nytt!<\/p>\n<p>S\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5, ett nytt tag med att skriva, fotografera och s\u00e5 hoppas jag att det blir ett intressant \u00e5r f\u00f6r mig. Det kommer handla mycket om hu jag m\u00e5r f\u00f6r stunden, tr\u00e4ning och alla roliga saker om h\u00e4nder!<\/p>\n<ul>\n<li>16 dagar tills jag b\u00f6rjar min tatuering<\/li>\n<li>17 dagar tills Avicii<\/li>\n<li>21 dagar till 100-dagars<\/li>\n<li>59 dagar tills jag ska h\u00e4lsa p\u00e5 min syster i Frankrike<\/li>\n<li>71 dagar tills 50-dagars<\/li>\n<li>106 dagar till studentbalen<\/li>\n<li>108 dagar tills min nitton \u00e5rsdag!<\/li>\n<li>108 dagar tills summerburst<\/li>\n<li>116 dagar tills H\u00e5kan Hellstr\u00f6m<\/li>\n<li>121 DAGAR TILLS STUDENTEN!<\/li>\n<\/ul>\n<p>S\u00e5 sjukt mycket roligt som h\u00e4nder detta \u00e5ret!<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Efter ny\u00e5r gjorde jag som antagligen 99% av Sveriges befolkning, k\u00f6pte gymkort och ny tr\u00e4ningskl\u00e4der. Jag som 99% av Sveriges befolkning sa &#8221;detta \u00e5ret ska jag komma i mina gamla jeans&#8221;. Skillnaden mellan mig och 99% av Sveriges befolkning \u00e4r att jag fortsatta, fortsatta k\u00e4mpa. Visst det har knappt g\u00e5tt tv\u00e5 m\u00e5nader men jag har &#8230; <a title=\"Ett steg fram, hundra steg bak\" class=\"read-more\" href=\"https:\/\/blogg.improveme.se\/fredrika\/2014\/02\/11\/ett-steg-fram-hundra-steg-bak\/\" aria-label=\"L\u00e4s mer om Ett steg fram, hundra steg bak\">L\u00e4s mer<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":6190,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-70","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-okategoriserad"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/fredrika\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/70","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/fredrika\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/fredrika\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/fredrika\/wp-json\/wp\/v2\/users\/6190"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/fredrika\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=70"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/fredrika\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/70\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/fredrika\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=70"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/fredrika\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=70"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/fredrika\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=70"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}