Ush vad jag har ont i händerna idag.. Igår på träningen körde vi 14:4 WODen, vilket bestod av 60cal rodd 50 toes to bar, 40 walball, 30 Cleans, 10 Pullups.
Jag kom till 40 TTB sen var det kört… Händerna gick sönder så gick vidare till nästa övning. Aja nu får man väl låta stången vara ett tag framöver för att händerna ska läka..
Hand 1
Hand 2
